跟腱断裂是部分断裂还是完全断裂。完全断裂一般需要3-6个月，一般肌腱损伤一个月开始功能练习。因为跟腱是人体最强壮的肌腱，因此完全断裂恢复时间要比其他的要更长一些。而且踝关节功能练习屈伸强度逐步增加的过程，也就是一个月以后开始踝关节的功能练习，三个月可以扶双拐下地部分负重，基本上六个月的时候可以正常的行走。如果进行体育... [详细]

据上所述，临床工作中，肌腱断裂愈合一般需要三个月左右，定期复查，根据愈合情况，在医师指导下治疗处理，避免错过最佳治疗时期。注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，补充钙剂仙灵骨葆等，按时复查处理治疗及康复锻炼身体，早期恢复健康。

据上所述，临床工作中建议至医院骨科检查如，根据局部体征和B超、核磁检查、X线片结果可确诊。明确病情，轻微的损伤保守治疗为主，必要时手术处理修复治疗。注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，根据病情需要在医师指导下选择最佳治疗方案，避免错过最佳治疗时期。

根据你的描述，我认为要注意及时的休息好，因为你这个都是属于剧烈的运动，劳累，外伤导致的跟腱断裂。所以一般情况下出现跟腱断裂，局部会出现剧烈疼痛的，有助于检查。所以如果是没有完全断裂，我认为不要紧，你可以局部固定好休息，慢慢的好转，完全断裂，需要手术。

据上所述，临床工作中，建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片彩超及症状体征等，是可以确诊。明确病情，轻微损伤保守治疗，必要时手术处理治疗修复。注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，补充钙剂仙灵骨葆等，按时复查处理及康复锻炼，早期恢复健康。

你好，根据你所描述的，这种情况需要进行手术治疗的，一般恢复需要一个多月的时间，定期要去医院进行检查。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，平时要注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。祝你早日康复。

跟腱出现断裂的这种情况，可以进行核磁方面的检查，进一步了解跟腱断裂的实际程度问题，如果您的跟腱属于轻微的断裂，可以采用保守治疗的方式进行有效的恢复，如果跟腱比较疼痛难忍，而且行动受到了一定的阻碍，要立即采用手术的方式进行治疗，这样也能够保证您的跟腱避免受到损伤。

这种情况建议需要注意休息，逐渐适量患肢康复功能锻炼恢复功能，可以踝关节屈伸等锻炼

脚踝跟腱断裂通常会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。1、肿胀脚踝跟腱断裂通常是受到外伤引起的，会导致局部软组织损伤，从而出现肿胀的情况。2、疼痛脚踝跟腱断裂会导致局部组织受损，从而出现疼痛的症状，按压时疼痛会比较明显。3、活动受限脚踝跟腱断裂会导致局部活动受限，不能正常活动，影响正常生活。除此之外，脚踝跟腱断裂还可... [详细]

跟腱断裂后，一般情况下需要2-3个月的时间才能进行运动。但具体的时间与患者的病情、体质、康复锻炼等因素有关，不能一概而论。1、跟腱断裂的病情跟腱断裂可能是剧烈运动、外伤等原因引起的，患者可能会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者跟腱断裂的情况比较轻，没有出现明显的不适症状，一般可以在2个月左右适当进行运动。但... [详细]

伤筋动骨一百天，至少需要休息三个月，然后进行恢复性康复训练，完全恢复可能需要四个月。术后建议您最好配合大夫的治疗，及时行肌腱修复术，同时术后石膏固定制动4--6周的时间，在石膏去除后然后拄拐活动，由不负重到部分负重进而完全负重的功能锻炼。可扶双拐脚不着地行走,但只是去厕所但必要的日常活动。

跟腱断裂一般情况下是可以恢复负重的，但需要在医生的指导下进行康复训练，避免过早负重，以免影响身体的恢复。跟腱断裂可能是剧烈运动、外伤等因素导致的，通常会伴随着局部疼痛、活动受限等症状。跟腱断裂后，患者需要及时到医院进行治疗，如果跟腱断裂的情况不严重，可以在医生的指导下采取石膏外固定的方式进行治疗，通常在石膏拆除后，跟... [详细]

跟腱断裂后需要进行适当的康复训练，以避免肌肉萎缩和关节僵硬。跟腱断裂后长时间不运动可能会导致肌肉萎缩和关节僵硬，影响患肢的功能恢复。因此，在医生指导下进行适当的康复训练可以预防这种情况的发生。此外，患者还可能出现肿胀、疼痛等症状。这些症状通常在受伤后的48小时内最为明显，可通过冷敷缓解。跟腱是维持身体稳定的重要结构，... [详细]

术后第一阶段的康复对于保护修复的跟腱控制渗出和疼痛，减少瘢痕形成以及提高关节活动度都是至关重要的。术后负重程度和支具的类型都由医生决定。负重程度是左佩戴支具的下由不负重过度到部分负重，一直到患者能承受的最大限度。在手术后的2~8周之内需要在保护下负重。随着外科和康复技术的发展，当前常用的方法是让患者穿一种带轮盘的固定... [详细]

跟腱断裂后完全恢复到可以蹲下的状态通常需要6-12个月，恢复时间因人而异，取决于损伤程度、康复治疗计划及个人身体状况。跟腱断裂通常需要通过手术修复，术后恢复时间因人而异。如果跟腱断裂程度较轻，未伴有韧带撕裂，且患者积极配合康复训练，未出现感染等并发症，则恢复时间相对较快，可能在6-8个月内达到完全蹲下的状态。如果跟腱... [详细]