维生素b1b2b6b12具有促进碳水化合物代谢、维持神经功能、促进红细胞发育的功效和作用。1.促进碳水化合物代谢维生素B1能够促进碳水化合物的代谢，将糖转化为能量，维持身体正常功能。2.维持神经功能维生素B2是神经递质的重要组成部分，参与神经信号的传递，有助于维持正常的神经功能和反应能力。3.促进红细胞发育维生素B6... [详细]

维生素B1、B2、B6、B12具有神经系统代谢和功能正常运行、皮肤健康与修复、脂肪代谢、蛋白质合成与利用、红细胞生成与成熟等功效和作用。1.神经系统代谢和功能正常运行维生素B1有助于神经递质乙酰胆碱的合成，促进神经细胞的能量代谢，从而维持正常的神经系统功能。2.皮肤健康与修复维生素B2在体内参与辅酶的构成，可促进皮肤... [详细]

维生素B不是这四种维生素同时服用，所以不需要同时都进行购买。建议，目前可以只买复合维生素B就可以了，所以不是买4瓶，祝你健康

虽然维生素B不能为身体提供能量，但它只能帮助身体利用三种主要的生产力营养素来产生能量。更准确地说，维生素b1、维生素b2、烟酸、泛酸和生物素的活性形式与糖和脂肪蛋白的能量代谢和释放有关。维生素B6帮助人体从氨基酸、叶酸和维生素B12中制造蛋白质，帮助细胞繁殖，这对寿命较短、更新较快的细胞尤其重要。

维生素B的作用及功能，主要包括促进生长发育、维持神经系统健康、促进消化、维持皮肤和黏膜健康、维持细胞正常生长等。1、促进生长发育维生素B是人体生长发育所必需的一种维生素，可以促进人体细胞生长和分裂，从而加快身体的新陈代谢，有助于身体发育。2、维持神经系统健康维生素B可以促进神经系统的健康，如果体内缺乏维生素B，可能会... [详细]

维生素B的作用及功能主要包括促进生长发育、维持神经系统正常功能、促进消化、维持皮肤和黏膜健康、维持血液循环等。1、促进生长发育维生素B是人体必需的一种营养物质，可以促进人体生长发育，维持细胞膜的完整性，还可以促进蛋白质的合成，在一定程度上可以促进身体的生长发育。如果体内缺乏维生素B，可能会出现皮肤干燥、皮肤瘙痒、食欲... [详细]

维生素B族具有营养神经、促进代谢、维持皮肤健康、缓解精神压力、改善消化功能等作用。如果需要通过维生素B族来达到上述目的，建议在医生指导下进行补充。1.营养神经维生素B族具有促进神经细胞发育和修复的作用，从而达到营养神经的效果。适当补充维生素B族有助于神经系统疾病的治疗及预防，如周围神经炎、多发性神经炎等。2.促进代谢... [详细]

维生素B族具有营养神经、促进皮肤健康、维持正常新陈代谢、缓解精神压力、改善贫血等功效与作用。若需要长期补充维生素B，建议咨询医生以确保安全和有效。1.营养神经维生素B族中的B1、B6等成分具有促进神经细胞发育和修复的作用。适当补充维生素B可以辅助治疗周围神经炎、三叉神经痛等疾病。2.促进皮肤健康维生素B族中的B2、B... [详细]

您好！维生素b维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。... [详细]

维生素B族具有营养神经、促进代谢、维持皮肤健康、促进生长发育、增强免疫力等功效和作用。1.营养神经维生素B族中的B1、B6等成分具有促进脑部能量代谢的作用，能够提高大脑功能。2.促进代谢维生素B族参与体内多种代谢反应，如糖类、脂肪及蛋白质的代谢，有助于调节身体的能量平衡。3.维持皮肤健康维生素B族可作为辅酶参与机体新... [详细]

维生素B具有营养神经、促进代谢、维持皮肤健康、促进生长发育、增进食欲等功效和作用。1.营养神经维生素B族中的B1、B6等成分具有促进脑部能量代谢的作用，有助于改善大脑功能。2.促进代谢维生素B参与体内多种代谢反应，如糖类、脂肪及蛋白质的代谢，可提高机体新陈代谢水平。3.维持皮肤健康维生素B可以调节皮脂腺分泌，预防因缺... [详细]

维生素B的作用有以下几点：首先，维生素B能预防中风，因为维生素B能积极参与人体内活性酶的分解，并有助于抑制引起人体中风的物质同型半胱氨酸的产生，从而有助于预防中风。其次，维生素B对酒精肝、脂肪肝等肝病有很好的修复作用。另外，维生素B对男性能有效提高精子活力，增强男性生育的作用。

维生素b十二的功效主要是用于治疗恶性的贫血，来孕期可以和叶酸联合用，这样对于治疗各种具有细胞性贫血，或者是脂肪性腹泻、抗叶酸药物所引起的贫血等有一定的疗效。但是如果有过敏的情况建议不要使用，而且恶性肿瘤的患者也是不可以服用的，有可能会促进恶性肿瘤的生长。

维生素b是不会对人体造成任何的副作用的，所以你不用太过担心这一点，维生素b是人体所必须的微量元素但是人体却无法合成，因此你需要通过口服维生素含片或者通过使用大量的含维生素b的食物来补充维生素b，例如肝脏类肉类豆类奶类蛋类等中都含有大量的维生素b。

维生素B1过量：大量应用维生素B1会出现头昏眼花、腹泻、浮肿、心律失常等。若肌肉注射过量可发生红斑、风疹块、接触性皮炎、支气管哮喘，甚至过敏性休克。孕妇过量服用会造成产后出血不止。维生素B2过量：大剂量注射维生素B2，能使肾脏的肾小管发生堵塞，产生少尿等肾功能障碍。