这个建议试看下心理咨询

你好，你描述的问题估计是属于心理性的症状，需要心理克制，合理的休息保养，适当多锻炼试试啊。

内向自卑有社交恐惧症可以看心理医生。内向自卑可能是由于性格内向、精神压力过大等原因引起的，内向自卑的患者会表现为不喜欢与人交流，不敢在公共场合演讲，不敢与他人对视，还会伴有紧张、焦虑、恐惧等症状。社交恐惧症是指在社交场合出现不合理的紧张或恐惧心理，可能与遗传因素、认知过程、不良的生活事件等因素有关。患者会出现不敢与人... [详细]

首先，这个现象下要选择康复练习。要练习孩子的听力，说话觉得等。平常能够给孩子服食一些益生菌，帮助孩子调养一下肠胃，多给孩子吃一些营养神经的食品，例如说能够给孩子吃一些小米、鸡蛋、豆制品、鱼类，对病情的恢复都是比较有益的。

改善自卑和社交恐惧症，可以通过日常生活调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗、康复训练等方式缓解。1、日常生活调整建议患者在日常生活中，需要多与家人朋友沟通交流，可以适当参加一些户外运动，如慢跑、打篮球等，可以增强自身的体质，也可以提高自身的免疫力，从而改善自卑的情况。此外，还需保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡... [详细]

社交恐惧症属于恐惧症的一种，是指患者对各种社交、公共场合或与人交往中存在明显而持久的恐惧，害怕出现紧张、焦虑等情绪，可伴有回避行为，患者通常会出现如面红耳赤、心跳加快、口干舌燥等症状。社交恐惧症的发病原因尚不明确，可能与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等有关。患者会对社交场合产生异乎寻常的、持久的恐惧和紧张情绪，害... [详细]

社交恐惧症形成的原因可能与遗传因素、个人心理特质、社会因素、生理因素、家庭因素等有关。1、遗传因素社交恐惧症具有一定的遗传倾向，如果直系亲属患有社交恐惧症，其后代患有社交恐惧症的概率会高于正常人。2、个人心理特质患者本身性格属于胆小、羞怯、被动、依赖的类型，在社交时会出现不自然、紧张、焦虑的情绪，从而导致社交恐惧症。... [详细]

社交恐惧症一般需要看心理医生，因为患者通常会伴有焦虑、抑郁的症状。社交恐惧症是指患者对各种社交、公共场合或与人交往中存在明显而持久的恐惧、紧张和焦虑，回避社交，不敢与他人交往。患者常伴有脸红、心跳加快、口吃、出汗、发抖、肌肉紧张等症状，严重者可出现晕厥、痉挛等。患者可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进... [详细]

社交恐惧症通常是由遗传因素、个性特点、认知偏差、社会心理因素、生理因素等原因引起的。1、遗传因素社交恐惧症具有一定的家族聚集性，如果直系亲属患有社交恐惧症，其后代患有社交恐惧症的概率会高于正常人。2、个性特点每个人的性格都存在一定的差异，如果患者本身性格属于胆小、羞怯、被动等类型，可能会导致患者在社交时出现焦虑、紧张... [详细]

小孩有社交恐惧症，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式改善，可能是心理疾病。1、日常调理小孩出现社交恐惧症，可能与遗传因素、家庭环境因素等原因有关。家长要多陪伴小孩，多和小孩沟通交流，鼓励小孩多参加社交活动，让小孩在社交场景中更有安全感，从而缓解症状。2、心理治疗如果小孩出现社交恐惧症，可以... [详细]

社交恐惧症的病患要保护足够的睡觉，多和朋友和家人选择交流，能够适当的选择锻炼。要成心识的练习自己到人多的公共场所，平常要维持心情放松。

一般就是抗焦虑抗抑郁的药物。要根据情况来考虑是否需要用药。毕竟心病需要心药医，不是身体疾病，无法靠药来完善自己啊。

青年社交恐惧症可以治愈，但受治疗配合程度、治疗水平和方法，以及外界干扰因素等影响。社交恐惧症患者表现为对于社交场合与社交行为存在恐惧、担忧、紧张、焦虑等情绪，严重者还会因恐惧而产生躯体反应，如心跳加速、冒汗、头晕、恶心、抽搐等。临床中常通过系统脱敏法、冲击疗法、认知重塑法等心理治疗配合药物治疗达到治愈目的。

克服需要时间及时联系心理医生吧

假如诊断是社交恐惧症，那么不必帕罗西丁，一般要在两周到两个月左右能力有确实的疗效。提议您持续全身组织帕罗西汀，并按时到当地正规医院门诊精力情绪门诊选择相关的检测，并依据检测结果和医治现象在调整药品剂量或更换药东西种。一般和个人的一些生长经历相关系。