一般阴虚由于阴液不足，不能滋润、不能制阳引起的一系列病理变化及证候。多由热病之后、或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养物质所致。可出现头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。

阴阳平衡是任何事物的一般规律，阴虚之后就会阳亢，例如五心烦热、多梦失眠、口燥咽干、腰膝酸软、脱发、盗汗、骨质疏松、牙齿枯槁松动等等。而阳虚就会阴盛，在人体上就会表现出阳虚生寒的症状，例如怕冷、精神萎靡、嗜睡、自汗。阴虚和阳虚的区别就是虚热和虚寒的区别。

阴虚体质和实性体质接近，为阴血不足，有热象表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便发黄、粪便硬、常便秘等。日常要多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。

上火一般是指人体阴阳失衡，出现内火旺盛的情况，可能是阴虚引起的，也可能是阳虚引起的，需要根据不同病因进行对症治疗。1、阴虚如果患者经常熬夜、过度劳累，或者经常吃辛辣、刺激的食物，会导致体内阴液大量消耗，从而导致阴虚。患者主要表现为口干舌燥、心烦易怒、盗汗等症状，同时还会出现上火的情况。患者可以在医生的指导下服用六味地... [详细]

阴虚便秘调理可以选用滋阴通便，其中方药主要可以采用：增液汤加减。方子中可以用玄参等滋阴生津，润肠通便。还可以加入火麻仁来增强润肠的功能。若胃阴不足，口干口渴者可以选用胃汤加减。若肾阴不足，腰膝酸软的话就可以选用六味地黄丸。

阳虚和阴虚都属于虚证。1、阳虚阳虚是指人体阳气不足，机体失去温煦、推动等作用。阳虚的患者通常会出现面色苍白、口唇色淡、尿量减少、小便清长、大便稀溏、舌淡胖、苔白滑、脉沉细无力等症状。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行调理，也可以通过艾灸、拔罐等方式进行缓解。2、阴虚阴虚是指人体阴液不足，无法制... [详细]

阴虚大多是阳气亢盛，津液失调所引起的。可以分为心阴虚、肝阴虚、脾阴虚和肾阴虚，心阴虚是指阴液亏虚，心烦、心悸、失眠、虚热为主要症状，肺阴虚主要是指肺阴亏虚，虚热内扰，以干咳、少痰、潮热、盗汗为主要症候。而肝阴虚是指阴液亏虚、肝失濡养、阴不制阳，以头晕目眩烦热，肋痛为主要表现。临床上治疗阴虚时，需要通过望闻问切，四诊合... [详细]

女人阴虚可能会导致月经失调、口干、烦躁易怒、心悸、手脚发热、心烦、睡眠不良、失眠等症状。如果有阴虚症状，平时应注意避免情绪波动。建议可以服用山药、枸杞粥、百合莲子汤、百合银耳汤、桑叶、桑籽等茶饮料，也可以选用枸杞菊花茶，中成药可选用六味地黄丸、知柏地黄丸等，注意平时忌辛辣刺激性食物。

血阴虚可以服用滋养肝肾的药物调理，比如五味子、麦冬、山茱萸等。血阴虚主要是由于体力亏损、病久体虚等导致，避免剧烈运动和酷暑下曝晒。日常可以多吃芝麻、蜂蜜、糯米等食物，每天要不正良好的睡眠，睡眠对阴虚体质的恢复很重要。如果经常感受到疲惫和酸痛，可以进行按摩和针灸治疗。要控制情绪，静养心身。

依据您的描述，我以为您性生活的频率太高了，这样高频率的性生活，很简单损伤身体，造成阴茎海绵体肌充血阻碍，也就是出现对于的阳痿，也会造成肾虚出现许多性功能阻碍的病症。一般我提议你性生活的频率一周不要超过三次，比较稳妥。现在能够全身上下组织一些补肾益气的药品对症医治一下。

阴虚体质的人，不适合做激烈的运动，也不适合出大汗，会伤阴气，加重阴虚的症状。适合做温和的运动，如散步、快步走、慢跑、打太极拳、瑜伽、做体操、游泳、骑自行车等，运动后感觉出微汗是最好的锻炼效果，对阴虚体质的人调节情绪和调节体质都很有帮助。建议常服中成药调理即可，比如知柏地黄丸、左归丸等。

阴虚多久能自己恢复，需要根据病情的严重程度进行判断。如果病情比较轻微，一般1个月左右可以自己恢复。如果病情比较严重，可能需要3个月左右甚至更长时间才能自己恢复。阴虚是指体内阴液不足，无法制衡阳气，导致阳气偏盛的一种状态，可能与过度劳累、饮食不当、久病体虚等因素有关。患者可能会出现口干舌燥、潮热盗汗、头晕耳鸣等症状。如... [详细]

阴虚一般能治好，如果患者出现了阴虚的症状，可就医明确，在医生指导下进行针对性治疗，避免自行盲目用药，以免对身体健康造成不利影响。阴虚是指体内津液被严重耗损，阴液不足，无法滋润、不能制阳，导致身体出现一系列干燥不适症状的情况，多与过度劳累、久病、先天不足等因素有关。患者通常会出现面颊潮红、咽干、五心烦热、盗汗等症状，还... [详细]

阴虚阳亏？可以提供一下具体的临床症状吗？这个诊断又是从何而来呢？是已经专门看过中医了吗？如果并没有看过中医，建议还是不要随便对号入座为好。希望你能提供一下具体的症状，才好帮助你。你说的这些中药，其实都可以吃，而且不管阴虚阳虚问题都不大。