失眠头痛可能是由睡眠障碍、压力性头痛、神经衰弱、抑郁症或焦虑症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致大脑皮层持续兴奋状态，从而引起失眠和头痛。改善睡眠环境、睡前放松训练等非药物治疗方法有助于缓解失眠症状。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。2.压力性头... [详细]

失眠头痛可能是由睡眠障碍、压力性头痛、神经衰弱、抑郁症或焦虑症引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠障碍睡眠障碍是指持续存在睡眠质量和数量不足的情况，导致大脑和身体未能得到充分休息，从而引起头痛、疲劳等症状。改善睡眠环境，如保持卧室安静、凉爽、黑暗，有助于缓解症状。必要时可遵医嘱使... [详细]

用物理的方法治疗就可以，如针灸.推拿.按摩.艾炙.磁疗等。保持心态乐观，坚持适度的运动。

失眠头痛，颈肩僵硬，有可能是植物神经紊乱或更年轻导致的，当然也不能完全排除脑血管疾病导致的，颈肩僵硬可能是有颈椎病压迫神经导致的。一般可以做个头颅CT和颈椎CT明确一下，不方便的话可以吃西比灵胶囊加枣仁安神颗粒试一试，颈肩僵硬可以配合针灸理疗按摩试一试。枕头不要太高，适当运动。

它是一种常见的疾病，导致入睡困难、睡眠深度或频率短、早起、睡眠时间不足或睡眠质量差。认知调节：用与睡眠相关的知识，解释和引导失眠的朋友，使他们更加了解睡眠，减少不合理的睡眠意识和恐惧和焦虑，从根本上打破失眠和焦虑的恶性循环，越焦虑越失眠。

你好，病人的情况建议保持心情舒畅，调整好心境。增加户外活动，适量服用西酞普兰。

根据你的描述判断，你是由于母亲的过世造成了心情不好，请致抑郁引起的神经系统功能障碍，建议你来医院神经科进行检查后，再采取对应的治疗，首先，你要调节自己的情，致避免过于悲伤，其次可以适当的增加体育运动，增强肌肉的紧张力，会有助于睡眠，最后可以在睡前服用一些具有安神补脑促进睡眠的药物进行调理，建议谨遵医嘱。

建议饮食清淡，食用膳食纤维丰富蔬菜水果等避免便秘，适当多活动多活动，必要时应用润肠通便药物，如通便灵等药物，失眠可以应用安神补脑液等。

建议睡觉选择合适的睡姿，让睡眠过程更加舒服，让内心平静，有利于增加睡眠。睡姿以舒适为主，但最好是向左侧卧。静下心来念书或者是听音乐，舒适的音乐与丰富的读物，不仅增强了情感增加了知识，而且还有利于胎教，一举两得。只要情绪能保持稳定。睡眠就不成问题。

失眠头痛是常见的精神与心理现象，各类精神心理疾病如精神分裂症、抑郁症、焦虑障碍都可出现，在疾病前期或后期都可能出现，在临床上说是伴随现象，不是后遗症。精神分裂症是一组病因未明的重性精神病，多在青壮年缓慢或亚急性起病，临床上往往表现为现象各不相同的综合征，涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍。

失眠头痛睡不着可以在睡觉前喝杯热牛奶，听舒缓的音乐，也可以服用药物进行缓解。失眠症是一种持续的睡眠质量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。失眠以及头疼的时候，可以在睡前喝一杯热牛奶或者用热水泡脚半个小时左右，都可以起到安神助眠的功效。另外睡觉的时还可以在房间播放轻音乐，病情严重时候需... [详细]

怀孕期间失眠头痛可以通过调整作息、调整饮食、按摩等方式进行改善。1、调整作息在怀孕期间要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长期熬夜，有助于改善失眠症状。2、调整饮食在平时要合理饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等，还可以多吃鸡蛋、排骨汤等营养丰富的食物，可以补充身体所需要的营养。3、按摩可以通过按摩... [详细]

经常失眠头痛可能是由于睡眠不足、神经衰弱、偏头痛等原因引起的。1、睡眠不足如果经常熬夜或者长时间看电视、电脑等电子产品，导致睡眠不足，会出现头痛、头晕等症状。建议改善睡眠，避免熬夜。2、神经衰弱由于长期精神紧张、心理压力过大等原因，会导致神经衰弱，出现失眠、头痛等症状。建议遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物治疗... [详细]

失眠头痛可以考虑使用佐匹克隆、、阿普唑仑、、米氮平等药物来改善症状。由于失眠和头痛可能是多种健康问题的表现，建议在使用这些药物前咨询医生以确定适当的治疗方案。1.佐匹克隆佐匹克隆可用于治疗失眠症。该药物具有镇静催眠的作用。服药期间应避免饮酒和进行机械操作，以免发生意外。2.适用于焦虑性失眠患者。其能抑制中枢神经系统，... [详细]

失眠头痛头晕脑胀可以考虑生活方式调整、非处方镇静催眠药、针灸疗法、头部按摩、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。1.生活方式调整建立规律的睡眠模式，每晚固定时间上床睡觉并设定闹钟起床。有助于身体形成稳定的生物钟，提高睡眠质量，从而缓解失眠、头痛等症状。2.非处方镇静催眠药选择适... [详细]