考虑腰肌劳损可能性较大，到正规中医院骨科，查体，拍片，彩超，核磁检查，根据检查结果，制定治疗方案。根据你的年龄建议首先改变不良生活方式，进行颈椎功能锻练，针炙，按摩，中药熏蒸对症治疗。针炙对痛症应有不错的疗效。待好了后开始逐渐做腰背肌功能锻炼为主的。

慢性劳损性腰背疼痛可以通过肌肉放松训练、非甾体抗炎药、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.肌肉放松训练肌肉放松训练包括一系列伸展、强化背部及腹部核心肌群的动作，通常建议患者每天进行多次。此措施有助于改善姿势、减轻因不良习惯导致的脊柱负担，从而缓解因慢性劳损引起的腰背痛... [详细]

腰背疼痛不能平躺睡觉主要是因为平躺时，腰部和背部的肌肉和筋膜总是处于紧张状态。反复长期发育可导致局部肌肉黏膜充血、渗出和水肿。导致腰背部肌肉和筋膜的紧张和痉挛，容易导致腰痛。因此平躺休息时，需要注意腰部和背部肌肉和筋膜的放松，避免腰部和背部处于悬吊状态。当腰部和背部的肌肉和筋膜不能放松和休息时，会感到疼痛不能平躺。

腰背疼痛可能是筋膜炎等原因引起的。腰背疼痛主要和腰背部过度劳损有关，其过度紧张也会导致腰背部肌肉的紧张和痉挛，无菌性炎症以及局部疼痛也会导致不适。其次腰痛是由腰椎间盘突出症引起的，通常伴有下肢疼痛、麻木或不适以及虚弱。腰椎的肿瘤病变、感染性病变以及自身免疫性疾病也可引起下背部疼痛和不适。

腰痛是一种很常见的现象，主要发生在体力劳动者身上。腰痛通常是由腰力不均引起的，导致腰肌劳损和疼痛，无法用力。腰痛的治疗可到医院脊椎手术处进行腰椎片检查，治疗方法一般有，减少久坐、适度的腰椎肌肉伸展运动、口服非甾体类镇痛药。热敷、按摩和理疗。如果长期疼痛建议去医院。

腰背疼痛多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。1、受凉若患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，可能会使腰背部位受到刺激，进而可能会出现局部发凉、疼痛等症状。患者要注意自身的保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可通过局部热敷、按摩等方式... [详细]

老人腰背疼痛可能是由骨质疏松症、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。1.骨质疏松症骨质疏松症是由于骨密度降低、骨微结构退变导致骨脆性增加的一种代谢性疾病。当受到轻微外力时易发生骨折，从而引起腰背疼痛。患者可在医生指导下使用... [详细]

女性腰背疼痛多考虑是腰背部肌肉损伤引起的，但也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，具体情况还需要去医院的脊柱外科进行检查。1、腰背部肌肉损伤出现这种症状可能是长期剧烈运动、姿势不良等原因导致腰背部肌肉损伤，诱发局部炎症的情况，在临床通常会出现局部疼痛等症状，建议在医生的指导下通过热敷、按摩等理疗的方式进行... [详细]

女性腰背疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腰肌劳损长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致腰部肌肉出现拉伤、痉挛等现象，进而引起腰背部酸痛的症状。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。2.腰椎间盘突出腰椎间盘突... [详细]

腰背疼痛难忍，晚上尤为厉害，可能是腰椎间盘突出症、骨质疏松症、强直性脊柱炎等原因所致，患者还需要根据具体病因进行治疗。1、腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症通常是因为长期劳累、不良姿势等原因所致，由于腰椎间盘突出压迫神经根，会导致患者出现腰背疼痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔... [详细]

女性左侧后腰背疼痛，可能是由于肋间神经痛或者腰肌劳损等原因所致。当患者肋间神经痛，可能会在一侧腰背部，而且常为隐痛或放射样的疼痛。另外长期用左侧腰部进行工作，可能会导致左侧腰部肌肉慢性损伤而出现腰肌劳损。若出现上述症状，患者可以去医院骨科进行相关检查，明确病因，积极配合治疗。

老人腰背疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、牵引疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应及时就医以排除其他潜在的病因。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度腰背痛。非甾体抗炎药适用于急性期发作的腰背痛患者。2.肌肉松弛剂肌肉松弛剂可... [详细]

每天早上腰背疼痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.睡眠姿势不当睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张和僵硬，进而引起晨起时的背部疼痛。调整睡眠姿势，使用合适的枕头支撑颈部，有助于缓解背部不适。2.床垫不合适床垫过软或... [详细]

腰背疼痛可以通过多种方式进行改善，包括一般治疗、物理治疗和药物治疗。1.一般治疗对于轻度的疼痛，患者可以尝试多卧床休息，同时使用热敷或按摩来缓解不适。2.物理治疗若疼痛较为严重，可以采用红外线烤电，以促进局部血液循环，有助于减轻症状。3.药物治疗若上述方法无效，患者应在医生指导下使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行... [详细]

睡觉腰背疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质疏松症、强直性脊柱炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腰肌劳损腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症，导致局部血液循环受阻、代谢产物堆积，从而引起腰背部酸痛。这种疼痛通常会在长时间坐立或站立后加剧。患者可以... [详细]