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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。损伤的主要因素是:训练水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力;运动前不做准备活动或准备活动不充分,身体状态不佳,缺... [详细]
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你好,病情分析:运动性损伤的治疗方法包括:1、注意休息,要求制动;2、运动性损伤在急性发作时,需要进行冰敷治疗,减少局部的出血渗出和炎症的发生,根据情况再选择热敷治疗;3、加压包扎:减少患处的肿胀;4、抬高患肢;5、慢性软组织损伤:可以采用中药、推拿、局部烤电的方法进行治疗。希望我的回答能为你带来帮助。祝早日康复。
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根据症状患者应该是软组织损伤,为运动不当导致关节肌肉损伤,气血瘀滞不通,血液循环差,不通则痛,因此关节疼痛,肿胀,活动受限建议给到医院骨科挂号诊断治疗,并建议给以活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊,伤科接骨片治疗,并低盐低脂饮食
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产生运动损伤的原因有,训练水平不够、柔韧、力量、协调性差,生理结构不佳,准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好,教练专业水平不够,技术掌握不好、协调性差,关节周围肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳产生体力差等等。预防的方法有,停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位,配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼。运动前后的准备活动... [详细]
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有什么能导致慢性活动损伤的?例如说长时候的,活动量过大便大概会引发的,目前这个状况下肯定要注重多休息,假如说疼痛重要还能够热敷推拿,有益于减缓的。平常能够每日循序渐进的,维持肯定的运动量,要注重不能一下子运动量过大简单导致这个状况的。
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髋关活动损伤尽量在医生引导下全身上下组织消炎镇痛的药品来医治,假如病症比较重要者,有大概还须要经过支具固定的方法来医治。须要尽量到调理机构做影像学查验,才能够判定髋关受损轻重水平。按时的补钙,同时多吃新鲜的菌类水果,能够适当的吃点粗纤维食品。按时的补钙,同时多吃新鲜的菌类水果,可以适当的吃点粗纤维食品。
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慢性运动损伤可能是骨关节及其附属结构长期处于紧张压迫摩擦的状态所引起的。运动前准备不足是运动损伤的常见原因之一,如果运动前没有做好热身运动,在运动过程中很容易出现肢体痉挛、麻木和痉挛等不适。过度运动是导致运动损伤的重要因素,如果不根据个人身体素质和生活状况来确定运动量。长期大量运动后,由于休息不足和肌肉过度劳损,就会... [详细]
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运动的过程中如果扭伤了,应该先冷敷后热敷,可以先做局部的冷敷,超过48小时以后可以做热敷或者理疗。短时间内要减少活动,多休息,多吃一些营养容易消化的食物以及含钙丰富的食物,如果局部有肿胀,可以用点云南白药喷剂等药物,抬高患肢。
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预防运动损伤可以采取运动前适当热身、使用适当的装备、正确的技术动作、逐渐增加运动强度、定期休息和恢复等措施。1.运动前适当热身通过提高体温、增加肌肉柔韧性来减少受伤风险。进行低强度活动如慢跑或拉伸以准备身体接受更度的锻炼。2.使用适当的装备合适的装备可以提供额外支撑与保护,降低因外部因素导致的伤害概率。确保所使用的装... [详细]
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运动损伤可分为急性损伤和慢性损伤两大类。急性损伤通常由突然的外力引起,如摔倒或剧烈运动,包括肌肉拉伤、韧带撕裂等;慢性损伤则由重复性动作或姿势不当导致,如跟腱炎、肌腱劳损等。运动损伤可能涉及软组织(如肌肉、肌腱、韧带)或骨骼结构的损伤,这些部位在受到外力冲击时容易发生损伤。急性运动损伤可能导致疼痛、肿胀、关节不稳定或... [详细]
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运动损伤可以挂运动医学科、骨科、关节外科、康复医学科、急诊科。如果伤势严重或疼痛加剧,应尽快就医以获得适当的治疗。1.运动医学科运动医学科专门研究、治疗与体育运动有关的伤病。如果患者存在运动损伤,可以到运动医学科进行诊治。在运动医学科,医生可能会建议进行MRI或超声波检查以评估软组织损伤情况。2.骨科骨科主要负责骨骼... [详细]
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肩周运动损伤可以通过物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日一次。这些措施有助于缓解肌肉紧张和疼痛,促进血液循环,从而减轻肩周运动损伤引起的不适。2.功能性锻炼功能性锻... [详细]
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运动损伤的原因有直接暴力作用、间接暴力作用、肌肉拉伤、韧带损伤、关节脱位等,需要根据具体原因进行针对性治疗。建议患者及时就医以获得适当的诊断和治疗。1.直接暴力作用当受到来自外力的直接撞击时,会导致软组织受损、骨折等。例如足球运动员被球击中头部后出现脑震荡,需要立即停止比赛并接受医疗评估。2.间接暴力作用当身体受到来... [详细]
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你好:运动神经元病是以损害脊髓前角,桥延脑颅神经运动核和锥体束为主的一组慢性进行性变性疾病。这种疾病常见症状以肌肉萎缩、肌无力等症状为最常见。如:说话不清,吞咽困难,活动困难、呼吸困难等等。最后在病人有意识的情况下因无力呼吸而死。所以这种病人也叫“渐冻人”。运动神经元病是以损害脊髓前角,桥延脑颅神经运动核和锥体束为主... [详细]
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你好:运动神经元病是以损害脊髓前角,桥延脑颅神经运动核和锥体束为主的一组慢性进行性变性疾病。这种疾病常见症状以肌肉萎缩、肌无力等症状为最常见。如:说话不清,吞咽困难,活动困难、呼吸困难等等。最后在病人有意识的情况下因无力呼吸而死。所以这种病人也叫“渐冻人”。
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