你好，你提供的情况是下肢寒凉抽筋。根据你提供的情况，建议去正规公立医院骨科就诊。可以检测一下腰椎的核磁共振，明确诊断，对症治疗。平时注意保暖，避免受寒，适当的进行体育锻炼。也可以去中医科喝中药从根本调理效果好。祝福早日康复。

您好，根据您的描述，您的这种情况，可能是末稍血液候循环不好，可以适当的活动，促进血液循环，可以服用维生素B1。建议您，平时需要注意保暖，多吃些新鲜蔬菜和水果，多吃些含优质蛋白质的饮食，经常参加一些体育锻炼，有利于促进血液循环，可以服用维生素B1。

你好，天气变凉时出现下肢发凉以及麻木，考虑是下肢血液循环不良以及末梢神经炎引起的症状。建议首先注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，并注意适当活动，避免久站或者久坐，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，可以促进血液的循环，同时口服营养神经的药物试试，比如天麻胶囊、甲钴胺片、维生素b1等。

腿凉针灸足三里穴和条口穴以及阴陵泉穴部位。腿凉在临床上比较常见，可以采用针灸的方法治疗，能见到很好的临床疗效。根据病情可选择腿部部分穴位进行针灸治疗，如承山穴或昆仑穴以及申脉穴等穴位，这些穴位相互配合能起到良好的治疗效果。腿凉患者平时应注意腿部的保暖，穿舒服的鞋子以及袜子。

腿凉疼可能是由下肢动脉硬化、血栓闭塞性脉管炎、雷诺病、腰椎间盘突出症、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.下肢动脉硬化下肢动脉硬化是由于脂质沉积于血管壁导致血管狭窄或堵塞，影响血液循环和组织供氧，进而出现腿部发凉、疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用抗血小板药物进... [详细]

男人腿凉脚凉可能是生理因素、气血不足、肾阳虚等原因引起。1、生理因素可能是因为天气寒冷、穿衣过少、长期处于低温环境中等原因引起，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。2、气血不足可能是由于饮食不当、过度劳累等原因导致，会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。可遵医嘱使用八珍汤、归脾丸等药物治疗。3、肾阳虚可能是由于劳伤过度... [详细]

胳膊腿凉可能是血液循环不好、疾病、微量元素缺乏等因素导致。如果胳膊腿的血液循环不好，就有可能造成发凉现象。部分患者出现此现象，是由于疾病因素引起，比如颈椎病，风湿老寒腿等。也可能是身体缺乏某些微量元素，比如钙、铁等矿物质元素，都有可能引起此症状。建议患者平时注意适当运动，多吃羊肉，海鲜等高热量的食物。

晚上睡觉腿发凉是中医气血两虚症状。末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好。是血运不活血流变缓的表现，这还要首先排除没有盖好被子受凉的情况。建议晚上休息的时候，注意保护好身体的温度，室内温度上去了，血运就会改善一些，另外要加强降血脂的处理，让血脂变稀一些。

做腿部经络疏通后腿凉可能是气血不足、肾阳虚、寒湿体质、血液循环不畅、下肢静脉曲张等病因导致的，这些都属于中医的范畴。由于中医辨证较为复杂，建议患者及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。1.气血不足气血不足导致血液无法充分滋养四肢百骸，进而出现手脚冰凉、麻木等症状。患者可在医生指导下服用补气养血类药物进行调理，如人参归脾... [详细]

肚子痛指的是腹痛，一般情况下，腿凉导致腹痛多考虑是受凉引起的，也可能是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、阑尾炎、肠痉挛等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、受凉如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，导致胃肠道出现痉挛收缩，从而引起腹痛的情况。建议患者可以通过腹部热敷的方式进行改... [详细]

腰间盘突出压迫神经导致腿凉可以采取非甾体抗炎药、神经营养药物、物理疗法、椎间孔镜手术、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用口服或外用形式给药。这类药物有助于缓解由腰椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和神经根刺激导致的腿部麻木、刺... [详细]

可以根据自己的情况对照上述症状观察下。另也有可能是风湿或类风湿关节炎，最好去正规公立医院查一下类风湿因子，以便对症治疗。预防膝关节炎还是要日常生活中做起，避免长时间处于一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节、揉按髌骨.不要担心，

下肢受风腿凉可以考虑热敷疗法、艾灸疗法、中药外敷、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温毛巾对受影响区域进行局部加温，每次15-30分钟。提高局部温度有助于促进血液循环，缓解因寒邪侵袭引起的下肢发凉。针对这种情况有一定的作用。2.艾灸疗法选择三阴交穴、足三里穴、血... [详细]

静脉炎可能会导致腿凉。静脉炎是指由于血管内血栓形成而引起的血管炎症。静脉炎可发生在身体的多个部位，其中上肢、下肢、腹部、胸部和背部是最常见的部位。静脉炎的病因主要有注射刺激性溶液、细菌感染、外伤、血流缓慢、长期输液等。患者主要表现为局部疼痛、红肿、硬结、触痛，活动时疼痛加重，局部皮肤可出现坏死、溃疡等。静脉炎患者应及... [详细]

腿凉脚热可能是由下肢动脉硬化、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病足、腰椎间盘突出、多发性大动脉炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.下肢动脉硬化下肢动脉硬化是由于血脂代谢异常导致脂质在血管壁上沉积形成斑块，使下肢动脉狭窄甚至堵塞，影响下肢血液循环，从而出现腿凉脚热的症状。患者可以在医生指导下... [详细]