O型腿,俗称罗圈腿,一般认为双足并列站立,两踝靠拢,两膝分离的距离超过10厘米以上为O型腿.O型腿是由于先天发育形或退变性的关节炎造成的.

你仔细看完，相信会对你有帮助的不知道你说的O得很重是什么情况。正常人双脚并拢时，小腿中间是能合拢的，当然有些人也不能合拢，好看的腿型对一些职业是很重要的，比如模特，舞蹈演员，空姐，飞行员，军人等，比如国旗班战士，09年阅兵战士的要求就更高了，他们的要求是，双小腿中间能夹住一张朴克牌。你先脚踝并拢，放松状态下，看膝盖和... [详细]

O型腿可以矫正。O型腿是由于股骨内旋、胫骨外旋引起的膝关节内外侧间隙不对称所致，通过矫正鞋垫、功能性锻炼等方式可达到治疗目的。轻度O型腿可以通过功能训练改善，重度可能需要手术矫正。对于O型腿患者，建议定期监测腿部变化，必要时在专业医师指导下进行针对性的功能锻炼或物理疗法。

根据您提供的情况分析,O型腿是困扰很多人的问题,其主要原因是由于小时候缺钙造成的.O型腿能不能彻底矫正过来应根据自身的情况来决定,加强锻炼应该可以取得满意的效果.以下运动可以帮助矫正O型腿,建议患者坚持练习：1.弓步侧压腿,一腿压30次,交替各进行2次.2.杠铃夹腿深蹲.肩负中等重量的杠铃,两腿分开约同肩宽,慢慢下蹲... [详细]

9岁孩子还小可以量身定制矫正支具来矫正，有一定效果

成年人o型腿，应该是很难治疗的。对于成年人，则只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿，矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等

o型腿指的是两个踝关节并拢，膝关节之间的距离超过了三厘米。首先需要看一下宝宝o型腿的程度，如果是轻度的o型腿平时让孩子多练习走一字步，大多数情况是可以慢慢缓解的。如果是中重度的o型腿那需要进行矫形治疗的，需要佩戴矫形器进行治疗，治疗的时间大约在1到2年。o型腿是由于维生素d缺乏所导致的骨骼改变，这个期间需要常规的补充... [详细]

o型腿的纠正.八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。2.锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组，每天做2～4组。不需要完全蹲下去即可。3.矫正股骨方向。平躺，双足曲起，小腿与大腿成45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。[

O型腿是指膝内翻。患者可以通过调整饮食、物理治疗、锻炼、佩戴矫形支具、手术治疗等方式进行矫正。1、调整饮食O型腿患者可以多吃含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等，可以促进骨骼的生长，改善症状。2、物理治疗患者还可以通过物理治疗的方式进行矫正，如体位治疗、局部肌肉训练、压腿等，可以改善膝关节的力线，从而达到矫正的效果。3、... [详细]

O型腿的治疗方法如下：1、如果是由于小儿缺钙引起的，要进行适当的补钙，晒晒太阳，加强体育锻炼，加强营养以及中药内服，按摩推拿，针灸等一系列的综合方法进行治疗。2、如果是由于骨性关节炎引起的，可以通过手术矫形，还可以用矫正带捆绑矫正。同时，患者可以靠锻炼矫正，两脚平行站立，先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为... [详细]

成年人o型腿，应该是很难治疗的。对于成年人，则只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿，矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等

您好：绑腿是很不科学的方法，信我的话还是不要继续了！指导意见：O型腿,是你缺钙造成的，或是遗传的，已经形成了就没有更好的办法了~！小时候没有及时治疗的原因，是不可逆的~给您推荐个缓解的办法：蹲起的方法，每天做一百个以上，坚持一个月，会有效果的，还有双腿夹本书，之后逐渐减少书的厚度，当然时间越长越好，看你的毅力了。凡事... [详细]

人一生中都在新陈代谢，所以身体的物质是一直流失再重建的过程，外国有小孩用的纠正腿型的简单器械小时候一直穿在腿上很管用，中国好像没有，成人后代谢变慢，要想通过外力改变需要的时间比小孩要长很多，效果也不如小孩，但是肯定会起一些作用。我个人不建议手术，腿的主要功能是走路，为了美观而冒着损害功能的风险不值。

重度O型腿一般还有救，患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、康复训练等方式进行治疗。1、一般治疗如果患者是由于不良的坐姿、站姿等原因导致的重度O型腿，建议患者可以通过调整坐姿、站姿来改善症状。建议患者可以在坐立时，将膝关节微屈，并且在双侧膝关节之间夹软垫，保持双下肢并拢。2、物理治疗患者也可以在医生指导... [详细]

o型腿走路姿势调整：调整走姿O型腿的人走路多为外八字，即行走的时候，双足尖向外分，在行走的时候，腿部会向外用力，膝关节受到向外分的力，久而久之，站立的时候膝关节就会无法并拢，变成O型腿。所以要先调整走姿，学会重心放腿内侧。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方... [详细]