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孩子记忆力差选择正确的方法,是可以帮助孩子提高记忆力,而提高记忆力的关键是保证营养和充足的睡眠,适当的进行体育锻炼防止过度劳累,保持积极乐观的心态,都是有效提高大脑工作效率的,可以让孩子多做一些自己有兴趣的事情,培养孩子的兴趣爱好,能够让孩子的记忆力有所提高。
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记忆力差,提倡吃以下几种食物:第一种,玉米,玉米中所含有的维生素可以有效的提高人体的记忆力,具有良好的保健功效。第二种,大豆,大豆中含有的优质植物蛋白,可以有效地维持人体的记忆力,长期坚持喝豆浆就可以提升人体的记忆力。第三种,菠萝,菠萝中所含有的维生素c以及丰富的微量元素。
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人的记忆力差,有应该是一直是对电子的产品过于依赖,使自己的脑功能减弱,有应该是日常的生活中心理压力过大,经常抑郁或者是焦虑等不良情绪也会导致出现记忆力衰退,平时应当注意养成早睡早起的习惯,尽量少一点的接触电子产品。生活中一些点滴皮毛的事情,可以忽略不计,记得保证充足的睡眠。
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这种情况一般属于神经衰弱引起的,如伴有失眠,多梦,易醒,记忆力下降,头晕,乏力等则可能性更大,可以口服谷维素,维生素B1,刺五加,吡拉西坦,必要时需要检查一下脑电图明确病因。
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你好,需要进一步脑CT检查看看。另外尿道炎检查看看。需要确诊以后对症治疗。
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您好您的症状虽说和抑郁症有关但如果长期吃抗抑郁药物也会导致记忆力的减退。建议如果抑郁症状不是太重时就不要吃这些药您可以服用中药便宜副作用少有效还可以除根问下您一天估计睡多长时间?提问人的追问,去年8月份就没吃药了,最近用“安思定”,开始感觉有点效果。最近:犯困记忆力差头脑不清的症状更加明显。帮我确定下这到底是什么病?... [详细]
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你好,这位朋友,临床上,头痛是临床上常见的症状之一,头痛的原因繁多,其中有些是严重的致命疾患,但病因诊断常比较困难头痛的治疗要根据前述不同的头痛类型而不同.诸如由于一些病因明确的疾病引起的头痛,应先控制病情,以缓解疼痛.如果是紧张性头痛或偏头痛,应分别注意避免其诱发因素,例如光线,失眠,作息不规律等.
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孩子记忆力差的原因有:1、注意力不集中:宝宝记忆力差的主要原因是宝宝注意力不集中导致的,宝宝可以服用DHA,DHA是大脑不可缺少的营养素,能促进智力和视力的发展,并能改善记忆力,使宝宝的注意力、学习更加有目的性。2、铅超标:铅过量会损害儿童的中枢神经系统,导致大脑发育不良。如果宝宝已证明铅超标,家长要注意及时给孩子排... [详细]
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记忆力这几天特别差,多考虑是睡眠不足引起的,也可能是精神压力大、神经衰弱、阿尔茨海默病、脑梗死等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。1、睡眠不足如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,大脑无法得到充分休息,可能会出现头晕、头痛、记忆力下降等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。2、精神压力大... [详细]
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和你的精神状态有很大的关系.记忆力出现不好,这样的情况不要很焦急.你的精神状态上去了,记忆力就会恢复.主要是你心态上处于一种职业疲倦状态.需要积极的调整自我.工作上不管你有多熟悉了,多试着找工作的乐趣.生活上培养些好的乐趣,比如参加培训班啊,学点什么呀,等等,不管是玩的,还是学的,都需要到生活中去,多和朋友,亲人沟通... [详细]
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记忆力差,可以多吃一些胡萝卜,可以很好的提高记忆力。胡萝卜有助于大脑的新陈代谢。也要保证孩子摄取足够的蛋白质,这对增强孩子的记忆力是有很作用的。而蛋白质主要存在于蛋黄、黄豆、瘦肉、海鲜。还需要合理搭配些水果和蔬菜,确保摄入足够的维生素C和微量元素,这些都是有助于提高孩子的记忆力的。
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你好,根据你说的情况来看,平时要多注意良好的生活习惯,和作息习惯。建议作息有规律,不要熬夜,避免压力过大或者焦虑,保持心情舒畅很重要,饮食多样化,少吃生冷硬辛辣刺激食物,禁烟酒,可以补充大枣枸杞蜂胶增加免疫力,通过运动增加抵抗力。
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记忆力差与体质虚弱,气血虚亏,肝肾虚弱有关的。需要配合中医用中药进行补肾健脑等治疗。
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孩子记忆力差,可以通过调整和训练来改善。通过增加营养来改善记忆力,可以增加蛋白质的摄入,让孩子多吃肉、蛋、奶,特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。增加微量元素和维生素的摄入,补锌对于孩子的记忆力有很大的帮助。人的记忆力可以通过训练来改善,人的记忆力就像人的大脑一样越用越灵活。
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您好,这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等,效果不错的安排规律生活,避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟
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