你好，首先就是要缓解压力啊希望你可以多做运动多放松一下压力少了，睡眠就改善另外可以尝试一下中成药天王补心丸或者七叶神安片效果不错的

脑梗塞的主要原因还是因为脑血管硬化狭窄所致，失眠的话，原因很多，但是可以调节的。治疗和预防脑梗，首先还是需要控制好血压，再就是使用扩血管改善微循环的药物，可以使用脑心通，至于失眠可以使用镇静安眠的药物。

氯氮平是属于治疗慢性或者急性精神的状态分裂症的一个药物，如果讲您盲目使用这些药物的话，可能会造成其他的副作用，建议，如果您有失眠翻来覆去睡不着的话，还是要在专家的指导下服用药物，如果是由于白天精神的状态过大，或者过度疲倦疲乏，您可以平时保持好休息，睡前泡脚，对于缓解失眠翻来覆去睡不着也有帮助。

你好失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。

你好，产生失眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声、拥挤或污染)等等。针对你父亲的病情，建议采用药物治疗配合心理治疗会取得比较好的效果。当然也可以配合一些失眠的食疗汤啊，例如猪心枣仁汤等

你好失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。

这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.

神经衰衰弱的症状，试试用一点天王补心丹，

失眠的人不要随便就用安眠药，这样会让患者对安眠药有依赖性，其实注意平时的饮食是最主要的，平日需注意摄取具有养心安神、促进睡眠作用的饮食，比如一些鸡蛋黄、羊奶、蜂蜜、桂圆、莲子、红枣、小麦、猪心等日常膳食应以清淡宜消化者为主。

失眠是诸多中因素所致的，精神紧张，情绪不稳定，饮食等。可以导致记忆力下降，疲乏无力等症状的。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药。

第一步、能激活体内疲惫神经，营养脑细胞，改善脑部微循环，缓解大脑疲劳，促使其恢复正常功能。对心脏和胃功能紊乱有很好的治疗效果。第二步、能直接迅速穿透血脑屏障迅速发挥作用，表现为神经松弛、心境平静、入睡快、睡眠时间长。头痛、头昏、耳鸣、心悸、胸闷、气短、盗汗、潮热等不适症状有所缓解，神经递质分泌正常，顽固性失眠、神经衰... [详细]