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产妇在坐月子的时候不能吃醋,因为醋一方面对牙齿不好,对牙齿会有腐蚀作用的,生完宝宝以后,牙齿本来就觉得很软了。而产妇刚刚经过分娩的洗礼胃肠功能也比较弱。最重要的是它能让你回奶,对于正在喂养宝宝的妈其实这种说法不完全正确。
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你这坐月子不能去饭店,根据你的描述女性你这坐月子期间是可适量的吃盐的。但最好还是以清淡温性的食物为主也别吃辛辣刺激性生冷的食物。另外在你这坐月子期间要多注意休息别劳累更别做剧烈的运动一定别有性生活也要多注意局部的卫生要以纯棉宽松透气好的内裤为主。
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坐月子期间的时候是可以看电视的,但是不能够看的时间太长,否则会影响自己的身体或者是落下月子病。在月子期间的时候只要适当的控制好时间,就不会对身体有一定的影响,不要看很长时间,也不要一个姿势的待很长时间。在产后产妇需要充分的休息和睡眠,最好等身体恢复一下再看电视。
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坐月子可以吹空调,但方向不能对着孕妇,温度也不能太过于低,避免产妇出现受凉感冒的情况,要保持舒适的温度,而且不能长时间的吹空调,容易得空调病,开空调时一定要注意通风,让新鲜的空气进来,一定要保证空调的清洁度,避免吹出的风有细菌导致呼吸感染。
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坐月子是能煮饭的,坐月子是生产完宝宝之后身体修复时候,人的身体素质不一样,恢复的快慢也有所区别,所以偶尔一次两次做饭,你要补太过于劳累就可以了,劳累可以引起身体的免疫系统下降,加上身体处在修复期,同意,因为肾虚引起其他的疾病,在身体恢复的不是太好的时候还是不建议做饭的。
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坐月子是可以吃虾的。虾不仅美味营养还丰富,它含有丰富的蛋白质以及矿物质,产妇适量的食用可以补充身体所需的大量营养物质,能帮助产妇身体更快的恢复,提高身体免疫力等。但是产妇在饮食上营养应该全面,还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜来补充营养。
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不好,因为产后汗相当的多,皮肤的毛孔舒张,体质比较弱,这时如果受寒,寒气可以直接进入体内,容易造成感冒、腰酸腿疼、头痛、肩膀痛、四肢酸痛等不良的后遗症,所以尽可能不要受风寒。在夏天的时候,可以选择比较薄、宽松、纯棉、透气的长衣、长裤,如果实在热的难受,可以先穿短袖,等身体舒适凉快,再换回长袖比较合适。
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坐月子期间是可以喝酸奶的,但是要喝常温的,不能喝冰箱里面拿出来的酸奶。酸奶有利于促进胃肠蠕动。有些宝妈听信了老一辈的说法,坐月子期间不能洗头、洗澡的这种观念,其实,随着时代的发展,这种习惯一定要改改了。由于现在家庭中的保暖措施都比较完善,宝妈在月子期间完全可以洗头、洗澡,不然长时间不注重清洁卫生,也会滋生细菌,由于宝... [详细]
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坐月子吃水果是有一些讲究的。因为产妇刚生完小孩,身体还没有恢复,比较虚弱,所以最好不要吃一些寒凉性的水果,可以适量地吃一些属性是温性的或者中性的水果,而且一定要吃常温的,特别是夏天坐月子的产妇一定不要贪嘴吃刚从冰箱拿出来的水果。
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产妇在坐月子的时候是不能同房的。生孩子会让女性的身体状况大打折扣,不管是顺产还是剖腹产;产后女性的身体都特别的虚弱。所以要多注意休息,以免日后留下一些病根。剖腹产的话就更不能同房了,伤口没有完全恢复很容易裂开。所以坐月子期间最好不要同房。
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坐月子请月嫂好,产妇在生完宝宝以后,身体会特别的虚弱,所以请月嫂是非常明智的选择,月嫂一般是有专业培训,坐月子期间所需要的月子餐,对产妇的恢复有很大的帮助,月嫂还能有效的照顾宝宝,让产妇得到更好的休息,产后注意保暖,不要受凉。
坐月子
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