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坐月子怎么吃水果？
补充说明：坐月子怎么吃水果？
a******W 2019-07-13 01:20
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
坐月子吃水果是有一些讲究的。因为产妇刚生完小孩，身体还没有恢复，比较虚弱，所以最好不要吃一些寒凉性的水果，可以适量地吃一些属性是温性的或者中性的水果，而且一定要吃常温的，特别是夏天坐月子的产妇一定不要贪嘴吃刚从冰箱拿出来的水果。
2019-07-13 01:34
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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