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你好，可以的，多参加室外活动，促进钙吸收
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最好去医院检查一下微量元素看是否缺乏，缺乏再考虑补充，如果有不明白的地方还可再问。
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您好，孩子上课注意力不集中，一般是孩子有些缺锌或者铅超标的可能，要检查微量元素的。
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您好；可以口服硫酸锌口服液及多吃海产贝类及瘦肉，鱼肉，禽蛋及奶制品等、
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你好，这种情况孩子没有什么症状可以先不用补充，注意多晒太阳。
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建议检查微量元素排除有缺锌的可能。
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一般情况得看宝宝缺锌严重不严重，宝妈日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。缺锌严重，建议在饭前给宝宝吃些新稀宝牌锌硒宝片来补充。香香蛋卷味，宝宝爱吃，补锌效果也很好，容易吸收！当然平时也要多煮些动物肝脏、海鲜类食物给宝宝吃。
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你好，建议补充国药准字钙剂即可。
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你好，锌和钙不能同时补，会影响吸收，应该先补锌，多晒太阳，多喝牛奶不必额外补钙。锌一般应该补三个月。
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锌元素是人体必须的矿物质元素，其与发育有关，包括智力发育和身体发育，同时也与性功能发育有关，如果锌元素缺乏会营养性功能发育和导致性功能下降。建议你饮食可以补充锌元素，如蛋黄、核桃、牡蛎、猪肝等食物，也可以食用补锌的保健类药物。
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你好，根据你的描述补充这两种微量元素是不能增强精子活力，建议中药治疗
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头发检测微量元素不准确，也没有即时性。建议检查血清微量元素。
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请进“精华问答”里面有多个关于食物补充微量元素的帖子。
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你好建议口服葡萄糖钙+锌口服液治疗营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料
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小孩补锌可以考虑饮食补充、锌制剂、锌剂联合维生素E、锌剂联合维生素D等方法来进行。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。1.饮食补充通过调整日常膳食结构，增加富含锌的食物摄入量来满足儿童生长发育期间对锌的需求。食物中所含有的天然锌元素有利于被机体吸收利用，且不会引起副作用。2.锌制剂选用适宜年龄阶段的锌制品，在医师指... [详细]
锌
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