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身体质量指数是与体内脂肪总量密切相关的指标主要反映全身性超重和肥胖由于BMI计算的是身体脂肪的比例所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上比单纯的以体重来认定更具准确性特别要强调的是不是每个人都适用BMI的如果你属于有以下的情况那么BMI的指数对你不适用。
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体重指数是衡量人体肥胖程度和体型的一种常用指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。体重指数(BMI)过高可能与某些代谢综合征风险增加有关,如高血压、高血糖等。而过低则可能与营养不良或其他健康问题相关联。当BMI超过正常范围时,可能会出现腹部脂肪堆积、食欲不振等症状;而低于正常范围时,则可能出现乏力、头晕、心... [详细]
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体重指数低可以通过均衡饮食、高热量食物、蛋白质补充等措施进行治疗。1.均衡饮食建议增加摄入富含营养的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时减少高糖、高脂肪食品的摄入。通过调整饮食结构,确保每日摄入足够的能量和营养素,有助于维持正常体重和健康状态。适用于因不良饮食习惯导致的体重过低情况。2.高热量食物可以适当食用坚果类食物,如核桃... [详细]
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体重指数低可以通过均衡饮食、高热量食物、蛋白质补充等措施进行治疗。1.均衡饮食建议增加摄入富含营养的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时减少高糖、高脂肪食品的摄入。通过调整饮食结构,确保每日摄入足够的能量和营养素,有助于维持正常体重和健康状态。适用于因不良饮食习惯导致的体重过低情况。2.高热量食物可以适当食用坚果类食物,如核桃... [详细]
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采用的计算方法有两种:一种是成年--(身高[厘米]-100)X0.9=标准体重(千克)另一种是:男性:身高(厘米)-105=标准体重(千克)女性:身高(厘米)-100=标准体重(千克)以上两种计算方法,基本已被广泛采用.另外,军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x0.... [详细]
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一般情况下,体重指数25属于超重。体重指数是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一项标准,正常情况下,成人的体重指数正常值在18.5-23.9kg/m^2之间,如果患者的体重指数为25,已经超出了正常的范围,属于超重的情况。可能是因为经常吃高脂肪、高热量的食物导致的,也可能是缺乏运动锻炼,导致体内脂肪堆积过多引起的。如果体... [详细]
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世界卫生组织公布的BMI计算公式为:体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)2例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)2=22.2(千克/米2)当BMI指数为18.5~24.9时属正常。BMI<18.5为消瘦;BMI≥25.0为超重;BMI在25.0~29.9之间为1级肥胖;... [详细]
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妊娠期间准妈妈的体重增加过量并不是件好事情。怀孕期间体重增加量达到多少为好首先需要确认怀孕之前你的体型。体质指数,简称BMI,是目前国际最常用来度量标准体型的指数,它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过胖。BMI指数=体重(公斤)/身高的平方(平方米)输入你的身高、体重后进行计算可以算出孕前你的BMI值。... [详细]
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正常体重指数范围在18.5-23.9kg/m^2之间。体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,其计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2。通常成人的正常体重指数范围在18.5-23.9kg/m^2之间。如果体重指数小于18.5kg/m^2,则表示体重过轻,如果体重指数大于23.9kg/m^... [详细]
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体重指数Bmi是判断一个人体重是不是偏胖或者消瘦的金标准,其正常值在18.5-24.99千克/平方米,低于18千克/平方米被认为属于消瘦,高于25千克/平方米则是超重,28千克/平方米以上为肥胖。Bmi计算公式是:Bni=体重÷身高的平方,你的Bmi为20.32千克/平方米,非常正常,盲目减肥是有害健康的,你的情况属... [详细]
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体重指数是指体重的公斤数除以身高米的平方,单位为千克/平方米。这是衡量人体肥胖和健康的常用标准。正常范围为18.5-24.0kg/m^2。体重指数在24.0-28.0kg/m^2之间超重,≥28.0kg/m^2肥胖,32.0kg/m^2肥胖。目前衡量病人是否肥胖的指标有体脂百分比、腰高比和内脏脂肪。其中,内脏脂肪测量... [详细]
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肥胖程度计算公式BMI法计算公式:体重指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方,即kg/m2正常体重:体重指数=18-25超重:体重指数=25-30轻度肥胖:体重指数30中度肥胖:体重指数35重度肥胖:体重指数40
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体重指数是指:你的身高乘于体重所得的指数!要是你的体重比较大,身高比较矮,那就不是很乐观的指数了,是肥胖指数,反之就偏瘦,所以要保持在健康的指数中,人才会健康!
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采用的计算方法有两种:一种是成年--(身高[厘米]-100)X0.9=标准体重(千克)另一种是:男性:身高(厘米)-105=标准体重(千克)女性:身高(厘米)-100=标准体重(千克)以上两种计算方法,基本已被广泛采用.另外,军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x0.... [详细]
体重指数
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