应该是一样的。柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。现代营养学研究也发现，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

青柠具有解酒、抗氧化、促进消化、抑菌、抗炎等功效和作用。1.解酒青柠中的果糖能促进乙醇代谢，加速酒精分解。2.抗氧化青柠富含维生素C，具有清除自由基的作用，有助于延缓衰老。3.促进消化青柠中的柠檬酸能够刺激胃液分泌，增强食欲，改善胃肠功能。4.抑菌青柠中含有的挥发油和黄酮类物质具有一定的抗菌活性，可以抑制多种细菌的生... [详细]

应该是一样的。柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。现代营养学研究也发现，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

你好，青柠是不可以起到调理内分泌和增肥的，激素倒是不会含有的！建议你，可以做，注意营养的补充和注意休息，高蛋白食物做调理就可以的！如果有腹泻的症状，是可以做口服附子理中丸和人参健脾丸做对症治疗！柠檬对于减肥是有一定的效果的。建议您坚持喝，会有一定的效果，但是可能因人而异，不过没有什么副作用，可以放心服用。是有一定的效... [详细]

一种青色的、形状类似柠檬的水果，味道比柠檬更酸。青柠一般比柠檬小，且含有丰富的维他命C。主要用于食物与饮品的调味。中世纪的时候，航海常备用来预防坏血病。它含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。

青柠汁具有补充营养、促进消化、提高自身免疫力的作用，可以根据具体情况进行详细的分析。1、补充营养青柠汁中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、柠檬酸、钾元素、钙元素、铁元素等营养物质，可以有效的为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。2、促进消化青柠汁中含有丰富的果酸，可以促进胃酸的分泌，在一... [详细]

青柠金桔具有补充维生素C、促进消化液分泌、缓解咳嗽、辅助降血压、美容养颜等功效与作用。由于青柠金桔属于食物，若需要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保安全和适宜性。1.补充维生素C因为青柠金桔中含有丰富的维生素C，其具有较强的抗氧化性，能清除体内自由基。适当食用可增强机体免疫力、延缓衰老和提高皮肤弹性。2.促进消化液... [详细]

您好,根据您所说的情况,鉴于您的年龄还初在青春发育期,月经规律在发育期不规律是正常的,到一定时候,月经规律就自然而然变得有规律了.青春痘是因为体内激素分泌过多,造成皮脂油脂分泌旺盛所形成的.建议您在日常生活中饮食清淡为主,少吃油炸油腻食物,控制饮食均衡营养膳食.其实痘痘在青春期爆发是很正常的,到过了青春发育期,痘痘会... [详细]

纯青柠汁一般具有增进食欲的功效与作用。纯青柠汁味道酸涩，有助于分泌唾液和消化液，刺激食欲，并具有开胃作用。还可以缓解紧张，纯青柠汁味道芳香，能缓解紧张和焦虑、镇静情绪，具有镇静安神、助眠的作用。也能补充维生素C，纯青柠汁富含维生素C，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，保护细胞膜。

青柠檬的功效与作用有：1、青柠檬不单单富含维生素C，青柠檬还具有很好的美白效果。感到饥饿时，试着吃些柠檬，因为柠檬富含满足食欲的果胶，可以抑制食欲。2、青柠檬皮所含有的多酚，对体重的增加和脂肪的蓄积。3、对胰岛素抵抗的发生都具有抑制的效果。只是要注意的是，要是只有柠檬皮不方面吃的话，食用沙拉、沙司等时，一定将柠檬皮也... [详细]

小青柠檬一般是指用小青柑普洱茶叶加工而成的柠檬。小青柠檬的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助减肥等。1、补充营养小青柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、柠檬酸、苹果酸、钾、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于身体健康。2、促进消... [详细]

在怀孕期间孕妇可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样是可以摄入大量的营养成分，对自己和胎儿都是有很多好处的，所以在怀孕期间你是可以吃青柠的，但是也不要吃太多预影响到胎儿，在平时的饮食上你可以多样化，但是任何食物都不要过量食用。

青柠檬水不上火。如果想要泡茶和最佳是选黄柠檬，由于黄柠檬中含有丰富的维生素C和大量的柠檬酸，这样能帮助很好的及时补充身体中的营养，并且多用柠檬泡水喝能帮助起到美白去火的功能，因此夏天的时候很合适喝柠檬水。在泡柠檬水的时候能够在外面加一些蜂蜜，蜂蜜中含有丰富的矿物质元素，这样能帮助更好的让身体消化吸收柠檬中的营养，别的... [详细]