山药粳米粥加鸡蛋具有健脾益气、固肾益精等功效。黄山药粳米粥加鸡蛋黄能够滋补脾经和胃经，缓解患者脾胃气虚、食少纳呆、倦怠乏力、食欲不振、心烦口渴等症状，可以起到健脾益气、和胃除烦的作用。另外，山药粳米粥加鸡蛋黄可以固肾益精，能够治疗患者因肾虚所导致的尿频、尿急、腰膝酸软等症状。

血脂高的人群可以适量食用绿豆粳米粥，因为绿豆具有降脂作用，而粳米提供的碳水化合物不会显著影响血脂水平。绿豆中含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸，有助于降低血脂；而粳米则主要提供碳水化合物。因此，绿豆粳米粥对血脂的影响较小，适合血脂高的人群食用。但需注意适量，避免过量导致热量过剩。对于严重高血脂患者，建议在医生指导下进行... [详细]

薏米粥和粳米粥健脾的效果都比较好，因为这两种食物的主要原料都是薏米，其具有的功效和作用是相似的。1、薏米粥薏米粥主要是由薏米和粳米熬制而成，其中薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺、大肠经，具有利水消肿、健脾止泻的功效，可改善脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹、关节肿痛等病症。粳米粥主要是由粳米和水等主要原料熬制而成，具有补... [详细]

你好，这个情况建议你要根据您个人的体质进行选择的，这个并不是对每个人都有效果的。

这个配合应该可以食用的不要担心

慢性咽炎病因很复杂，你说的方法可以试一试，有的有效，有的没效。建议去医院检查后在医生指导下治疗。