焦虑紧张头痛可以去精神科检查一下。患者在心理科门诊进行心理方面的疏导、干预，也可以口服抗焦虑的药物。比如草酸艾司西酞普兰、黛力新、奥氮平等改善情绪，对于缓解头痛有帮助。如果患者出现焦虑、头痛、失眠的问题，可以口服地西泮，或者艾司唑仑等药物改善睡眠，对头痛也有一定的帮助。

焦虑紧张会引发身体多处疼痛不适，可能是由于精神压力大、植物神经紊乱、内分泌失调、焦虑症、神经衰弱等原因所引起的。1、精神压力大由于患者长期处于焦虑紧张的状态下，会导致大脑过度兴奋，从而引起脑神经功能紊乱，出现头晕、失眠、记忆力减退、注意力不集中等症状，部分患者还可能会出现全身疼痛的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳... [详细]

长期焦虑紧张可能会导致肾阴虚。肾阴虚是由肾阴液不足引起的，主要是由于过度劳累、熬夜、长期患病等原因，导致肾阴液不足，无法滋养身体，从而出现腰膝酸软、盗汗、遗精等症状。同时，长期焦虑紧张会导致肾上腺皮质激素分泌过多，使机体的免疫力下降，还会导致神经功能紊乱，出现心慌、失眠、多梦等症状。而肾阴虚则是由肾阴液不足引起的，患... [详细]

焦虑紧张影响性功能，一般主要表现是造成男性的勃起硬度下降或持久性不够，严重的患者甚至不能同房，或造成射精过快的表现。情绪对于男性的性功能至关重要，患者平时需要保持积极向上的心态，不要过分地紧张甚至焦虑。焦虑不仅能够使患者的心功能下降，也会造成整体的免疫力下降，引起不必要的健康障碍。

一般情况下不算严重。检查发现有心电图ST段改变，提示可能存在有心肌缺血，治疗方面可以考虑口服一些促进心肌供血的药物。可能存在心肌供血不足。建议平时注意避免过于紧张和劳累，可以口服一些改善心肌供血的药物治疗，常用的比如复方丹参滴丸。

缓解焦虑紧张可以尝试放松训练、认知行为疗法、正念冥想、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。1.放松训练放松训练通过指导患者使用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧来减少身体上的紧张感，通常在安静环境中进行。此方法有助于减轻因焦虑引起的生理反应，如心率加快和肌肉紧张，从而改善情绪状态。2.认知行为疗... [详细]

可以通过增强自信心、转移注意力等一般处理，还有心理治疗、药物治疗等方法进行缓解。但无论是选择哪种方式，都要先咨询专业的心理医生，在医生指导下进行治疗。一、一般处理1、增强自信心：焦虑紧张的患者大多是由于没有自信心导致的，平时要多锻炼自己的胆量，增强自身信心。如果自信心比较强，可以通过培养自信心的方式来缓解焦虑紧张的情... [详细]

你患者所描述的这些问题考虑患者还是过度焦虑紧张而引起的一种具体化的感觉异常，有时情绪过度焦虑紧张会引起各种各样的躯体化的表现。对于这种情况认识到它是一种心理疾病所导致的建议，患者首先要放松自己的情绪，不要过度在意自己的临床症状。

过度焦虑紧张可能导致肌肉紧张、心悸或心跳加快、出汗、颤抖以及尿频等症状，建议寻求专业心理医生的帮助。1.肌肉紧张当个体处于过度焦虑状态时，交感神经系统会过度激活，导致肌肉持续收缩以应对潜在威胁。这种紧张通常表现在颈部、肩部和背部，但也可能影响其他身体部位。2.心悸或心跳加快焦虑状态下，肾上腺素和去甲肾上腺素等激素分泌... [详细]

经常焦虑紧张可能会引发焦虑感、肌肉紧张、心悸、易怒以及睡眠障碍等症状，建议寻求专业医生的帮助。1.焦虑感当个体处于压力或威胁性情境时，交感神经系统被激活，体内肾上腺素和去甲肾上腺素等应激激素分泌增加，导致机体出现焦虑感。焦虑感通常出现在心理层面，伴随着主观上的担忧、恐惧或不安情绪。2.肌肉紧张焦虑状态下，大脑皮层兴奋... [详细]

焦虑症通常采用药物控制治疗和心理治疗。药物控制治疗一般建议服药一两年左右，停药即加量，请咨询医生，不可自行调整用药方案，在服药期间，注意和医生保持联系，心理治疗是指临床医生，通过言语和非言语沟通方式，建立良好的医患关系，应用相关心理学和医学的相关知识，引导和帮助患者，改变行为习惯。

容易焦虑紧张的状态。考虑为是焦虑症。焦虑症主要表现于情绪紧张，坐立不安，有的还会导致手心出汗，呼吸困难，尿急尿频等症状。一般我们都会进行心理治疗。必要的话该可以通过药物进行辅助。

焦虑症是会导致一些躯体化障碍的表现。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。会出现头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、流汗、震颤等躯体方面的症状。如胸闷、心慌、呼吸困难、流汗、全身发抖等。发作开始突然，发作时意识清楚。

克服焦虑紧张可以通过自我调节、转移注意力、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、自我调节如果个人长期处于压力过大的环境下或平时学习、工作压力过大，可能会导致出现焦虑紧张的情绪。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，改善焦虑紧张的情况。2、转移注意... [详细]

一般情况下，焦虑紧张可能是正常现象，也可能是焦虑症、抑郁症、社交恐惧症、强迫症等疾病引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。1、正常现象如果患者长期处于压力过大的环境中，可能会导致出现紧张、焦虑等症状。通常属于正常现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。2、焦虑症焦虑症... [详细]