到健身房运动之后导致肌肉酸痛，是由于肌肉内形成的大量乳酸无法迅速运达肝脏转化为肝糖原，而在体内堆积，导致肌肉出现酸痛感。运动后周身每个地方酸痛和长肌肉没有关系。建议在剧烈运动前最好进行准备运动，忌烟忌酒，需要控制饮食，减肥期间尽最大可能不要吃油脂的食物。

身高是和个人的体质及遗传是很大的关系的，建议你平时多运动，多吃高蛋白，易消化的食物，多晒太阳，对身高是有好处的，那你说的这种情况是不会影响到身高的

肌肉撕裂不是长肌肉，在日常锻炼的时候一定要避免做一些超过身体负荷的运动，平时一定要注意劳逸结合，避免过度劳累，造成身体的负荷，日常生活中可以多吃一些蔬菜及水果，补充维生素c保持大便通畅，以防便秘，注意休息。

帕金森肌肉僵硬肌肉疼通常可以进行药物治疗、手术治疗、康复治疗等综合方案。可以在医生的指导下服用治疗帕金森病的药物，包括左旋多巴等药物。在康复医生的指导下进行康复锻炼。康复锻炼对缓解肌肉紧张、延缓疾病进展有很好的效果。必要时可适当给患者使用骨骼肌松弛剂，但这样容易引起疲劳，非必要时不要使用。

肌肉拉伤是一种生理损伤，肌肉痉挛是由于各种原因引起的肌肉电生理活动阈值降低。肌肉拉伤后，可能形成索状的硬块。触摸疼痛明显，局部肿胀或皮下充血，活动明显受限。肌肉痉挛导致肌肉持续性痉挛表现，例如，缺钙会改变细胞膜的稳定性。建议运动前做好运动准备，运动要量力而行，注意局部保护，防止受伤。

肌肉震颤和肌肉跳动没有区别。肌震颤是指每秒4到6次的肌肉持续性收缩和松弛的动作，属于节奏性的运动，主要原因是神经功能紊乱，脑炎、震颤麻痹或脑动脉硬化，以及脑肿瘤和脑损伤等疾病所致。一部分化学物质中毒也会导致肌肉震颤或肌肉跳动的症状，治疗方法主要是对因和对症治疗。

你好，你说的这种情况还是建议你进一步检查是什么原因引起的神经病变，如果没有的话需要加强一下肢体锻炼

通常情况下，肌肉撕裂后肌肉纤维的恢复一般需要4-6周的时间。肌肉撕裂多是由于外伤、剧烈运动、负重等因素，导致肌肉纤维过度牵拉而出现撕裂的情况。临床上一般会表现为局部疼痛、红肿、活动受限等不适症状。通常情况下，患者在肌肉撕裂后，肌肉纤维的恢复时间一般需要4-6周的时间。建议患者可以在受伤后的24小时内进行冰敷，促进局部... [详细]

你好，对于你的情况肌肉是红色的。不知你说的白肌肉是指什么的，应该是说肌腱吗。祝好

当神经冲动到达末稍时，突触前膜发生去极化，小泡中的乙酰胆碱经突触前膜释放出来，和突触后膜上的乙酰胆碱受体〔AchR〕结合，从而诱发肌肉的动作电位，引起肌肉收缩。RAS时，椎－基底动脉供血不足，其神经元轴突末梢释放出一种激动物质乙酰胆碱减少或严重减少，产生运动的冲动传递缓慢或障碍。

这种情况多半是局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损，主要和平时的劳累受凉及剧烈运动等有关系的。治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累及剧烈运动，适当按摩。

运动后出现肌肉酸痛不是肌肉生长，而是肌肉痉挛和水肿。因为在健身过程中，肌肉部位会反复过度应力和拉扯，从而导致肌肉痉挛和水肿，导致肌肉部位出现明显疼痛症状，按压时有明显压痛。因此，在这种情况发生后，必须避免肌肉部位过度的应激活动，以避免肌肉损伤和疼痛症状加重。在这种情况下，可以对肌肉进行热敷，并配合活血化瘀药和非甾体抗... [详细]

浑身肌肉痉挛可以用力张开，能够使局部的肌肉得到放松。浑身肌肉痉挛可能跟过度劳累有关，也有可能是局部的肌肉长时间处于紧绷的状态，患者容易出现肌肉痉挛、酸胀疼痛等症状，还有可能会导致肢体无力，可以用力张开，能够使局部的肌肉得到放松，从而有效的缓解不适，一般不会给身体带来严重的损伤，因此不需要过于担心。但是应避免进行剧烈的... [详细]

肌肉拉伤通常不会直接导致肌肉萎缩，但严重或反复发生的拉伤可能导致肌肉功能下降，从而增加萎缩的风险。肌肉萎缩是由于神经、肌肉接头处的损伤或者废用性因素所导致的肌肉力量减弱、体积缩小的一种疾病。而肌肉拉伤主要是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，多为急性发作，主要表现为受伤部位疼痛难忍、皮肤淤青、红肿等。虽然两者... [详细]

肌肉酸痛是一种常见的现象，通常表明肌肉受到了一定的刺激和损伤，但不一定是坏事。肌肉酸痛是因为肌肉纤维受到微创伤，导致肌纤维周围组织炎症反应，从而引起局部水肿、渗出和疼痛。肌肉酸痛也可能是由于过度训练或运动后未能充分休息引起的。此时，虽然没有额外的肌肉生长，但仍可能导致不适感。因此，在出现肌肉酸痛时，应避免剧烈活动，并... [详细]