吃红薯是不会引起便秘的。导致便秘的因素很多，如饮食结构不合理、主食摄入过多、吃不易消化的食物或吃太细的食物都会引起便秘。便秘患者平时可以吃一些粗纤维食物，比如红薯，平时也可以多喝蜂蜜水，有助于润滑肠道。如果症状较重，必要时可以使用开塞露，并到医院作进一步结肠镜检查。

怀孕期间可以吃红地瓜，没有什么影响，不会影响胎儿发育，但是红地瓜不容易消化，含糖量又相当的多，容易导致高血糖，所以不易多吃。怀孕期间要注意饮食，尽量多吃些容易消化的食物，少油腻，多吃水果蔬菜，忌吃辛辣生冷的食物。建议怀孕期间还要注意多休息，避免劳累，做好定期检查，有情况及时去医院就诊。

经期可以适量的吃红薯。因为红薯的氨基酸结构比较理想，可以补充人体必需的多种氨基酸。而且甘薯富含糖蛋白和粘液蛋白，能提高人体免疫力。红薯富含钾、维生素A、维生素B、维生素C、叶酸等。其中，维生素A有利于防治夜盲症，维生素C可预防坏血病，提高免疫力。月经期间，人体相对虚弱，可以适当食用，但不宜多吃，如果吃得太多，可能会导... [详细]

红薯苗能吃。红薯苗可以作为一种绿色菜品，其中含有大量的胡萝卜素和蛋白质以及多种维生素，红薯苗含有大量的膳食纤维与水分，食用以后可以让肠道充盈，加快粪便的排出，所以有润肠通便的作用，红薯苗的纤维素能够清除体内的多种病毒，含有的微量元素硒和维生素C等物质是天然的抗癌成分，可以减少病毒对细胞的伤害，提高人体组织细胞活性。

花生红薯大米粥有补脾阴，滋润胃中津液的功效。对于胃阴偏虚、大便偏干的患者，可以服用花生甘薯米粥，具有养脾阴的功效。花生米归脾经，归肺经，甘薯主要属于脾经，两者性都偏平，不凉也不热，味偏甘，所以有补脾阴，润胃中津液，可治疗便秘的病人，从两者的功效来看，偏于阴性。花生红薯粥会导致胃肠寒湿加重，出现阳气不足、湿气偏盛的情况... [详细]

红薯可以蒸熟吃，适量吃红薯有利于减肥，但是不能靠吃更多的红薯来减肥，身体需要均衡的营养，不管我们吃什么食物，都应该合理地吃，红薯富含淀粉、膳食纤维、胡萝卜素及各种维生素等微量元素，营养价值高，甘薯也被世界卫生组织评为最健康的蔬菜冠军。甘薯还具有增强免疫力、抗癌和抗癌的作用。

产妇是可以吃红薯的，红薯也起到排便的作用。你可以适当地吃一些，但不要吃得太多。月内营养均衡，多吃些蔬菜，但喜欢吃肉可以适当吃，但不能吃太多，避免油腻。在另一种情况下，你可以在分娩42天后下床去医院做彩色多普勒超声检查。定期复查。坐月子期间避免着凉。

当因身体状况或压力过大等原因出现腰酸背痛、四肢冰凉、胃寒水肿等典型肾虚症状时，可适当食用红薯，不仅有助于补中补血，还能起到健脾和胃、补肾的作用。在日常生活中促进排便，有些人会因过度食用辛辣刺激的食物而便秘。如果不及时调整，很容易影响正常的代谢功能。有人建议这个时候吃些红薯。红薯中含有的纤维素有助于促进肠胃蠕动。

红薯就是大家平常吃的地瓜，吃红薯之后血糖肯定是会上升的。红薯是属于含淀粉比较多的食物，淀粉在人体内，长时间就是会转化为糖分的，所以说吃红薯之后肯定是会升高血糖的。也不是说糖尿病患者就不能吃红薯，是可以归于主食类的，也就是说，吃了红薯之后，可以减少主食，米饭或者是面食。

高血压能适量吃红薯。红薯中的含有了很高的钾，会增加体内的钾，有助于体内钠的排出，在一定程度上有控制血压的作用，所以红薯适合高血压患者，但是红薯含有大量的淀粉，大量食用容易发胖。建议中度高血压的患者应坚持用药，平稳降压，定期复检血压，在医生的指导下根据血压及时调整用药。

红薯泡水可能具有降压、通便排毒和保护心血管的功效和作用。红薯富含钾，若摄入足够的钾，可以促进钠的排泄，降低血压。还富含膳食纤维，能刺激肠道蠕动，促进排便，改善便秘。同时也富含维生素A、B和叶酸，叶酸可以降低血液中同型半胱氨酸的水平，对预防动脉硬化和心血管疾病有很好的效果。

红薯排骨粥具有利水消肿、美容养颜的功效。对于色素沉着和色斑的形成，具有一定程度的改善作用。排骨中还含有大量的膳食纤维，维生素，钙离子等物质，可以增强人体的免疫力，有效的促进身体中废物的排出。红薯排骨粥中含有人体所需要的多种氨基酸，可以起到补中益气的作用，可以改善气血不足的症状。

红薯不仅含有大量的维生素以及矿物质，并且它的膳食纤维也是特别丰富的，如果能够在平时的时候适当的吃一些红薯，就可以达到通便的作用，在吃红薯的时候，最好是将红薯清蒸着吃，这样不仅营养比较丰富，并且通便作用也是特别好的。

红薯吃了会导致放屁。红薯中含有一种氧化酶，这种酶在人的肠道中会产生二氧化碳气体，使人放屁。而且红薯属于一种淀粉类食品，淀粉经过消化后会在胃肠道内产生气体，如果过多的吃红薯，就会产生腹胀，打嗝，放屁的现象。平时多注意饮食搭配，多选择清淡易消化食物。

你在出现了心梗的情况以后平时是可以吃一些红薯的，没什么问题了。建议你平时应以多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量、低脂肪的食物。平时还可以服用助一些于提高人体免疫力的食物，如大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣等一系列的食物。