首页 > 营养科 > 果干
果干
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
189 个关于果干的问题 我要提问
  • 桑椹果干的功效与作用 (女)

    刘华娟

    刘华娟

    擅长:

    即墨市人民医院

    减肥的人能够适当吃桑葚,能够在清晨大概中午饭之前吃桑葚,晚上最佳不要吃桑葚,简单发胖。桑葚的营养价格中含有十分丰富的活性蛋白、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、鞣质、维生素、维生素B一、B二、C、尼克酸等营养成分,桑葚中的营养是苹果的5至6倍,是葡萄的4倍,有多种功能。

  • 百香果干的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    百香果干具有抗氧化、抗炎、促进消化、解酒、缓解便秘等功效和作用。1.抗氧化百香果干富含维生素C和黄酮类化合物,这些物质具有清除自由基的作用,有助于延缓衰老。2.抗炎百香果干中的某些成分具有抑制炎症介质释放的作用,从而发挥一定的抗炎效果。3.促进消化百香果干含有较多有机酸,能刺激胃液分泌,增强食欲,改善胃肠功能,加速食... [详细]

  • 百香果干籽的功效作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    百香果干籽具有止痛、促进消化、缓解便秘、辅助减肥、补充维生素C等功效作用。但是,由于百香果干籽属于食物,若想使用百香果干籽改善相关症状,建议适量食用,且不宜过量。1.止痛百香果干籽含有一定的膳食纤维和天然化合物,这些物质能够抑制体内前列腺素E的合成,从而起到镇静神经、减轻疼痛的作用。通过降低神经系统的兴奋性来缓解各种... [详细]

  • 减肥可以吃什么果干 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    减肥期间可以适量食用苹果干、西梅干、蔓越莓干、杏脯、葡萄干等果干。需要强调的是,果干仅能作为零食偶尔食用,并不能用于减肥。1.苹果干苹果干是将新鲜苹果晒制或烘干而成,保留了部分水分及营养成分。其含有膳食纤维、维生素C等营养素,有助于促进消化。适量摄入可增加饱腹感,减少高热量食物的摄入量,从而达到辅助减肥的目的。2.西... [详细]

  • 百香果干果脯的功效与作用 (女)

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    百香果干果脯一般有清理肠胃、排毒养颜等功效。如果经常食用百香果,通常可以排出身体中的毒素,还能够改善身体的吸收消化能力等。结肠炎、肠胃炎等患者如果经常食用百香果,可以一定地缓解病情症状。百香果中含有比较丰富的维生素C、胡萝卜素等成分,通常可以很好地清除身体中的自由基,能够起到排毒养颜、改善肌肤等作用。

  • 瘦身果干片的功效和作用 (女)

    荣慧敏

    荣慧敏

    擅长:

    天津市中医药研究院长征医院

    减肥的人能够适当吃桑葚,能够在早晨大概中午饭之前吃桑葚,早晨最佳不要吃桑葚,简单发胖。桑葚的营养价格中含有十分丰富的活性蛋白、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、鞣质、维生素、维生素B一、B二、C、尼克酸等营养成分,桑葚中的营养是苹果的5至6倍,是葡萄的4倍,有多种功能。

  • 百香果干的功效与作用? (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    百香果干具有抗氧化、抗炎、促进消化、缓解便秘、补充维生素等功效和作用。1.抗氧化百香果干富含多种天然抗氧化物质,如维生素C等,这些物质能够清除体内的自由基,减少氧化应激损伤,从而具有一定的延缓衰老、预防疾病的作用。2.抗炎百香果干中的某些成分具有抗炎作用,可以抑制炎症反应,减轻组织损伤,对于缓解疼痛、促进伤口愈合等方... [详细]

  • 减肥吃果干会胖吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    减肥期间适量食用果干一般不会导致发胖。果干是新鲜水果经脱水处理后的制品,虽然含水量较低,但其本身所含有的碳水化合物并未减少,依然可以为身体提供能量。适量食用果干可满足日常所需的营养物质,并且其中还富含膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有助于消化吸收,进而达到辅助减肥的目的。此外,果干中的糖分含量较高,在食用时需注意适量,... [详细]

  • 胆囊息肉可以吃果干吗 (女)

    汪国营

    汪国营 主任医师

    擅长:肝胆胰脾外科危重疑难病例的诊治,大范围肝切除手术、复杂和困难部位腹腔镜微创外科手术、肝脏移植手术和全程管理。

    广州医科大学附属第一医院

    胆囊息肉患者可以适量吃果干。果干中含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及微量元素,适当食用能够促进胃肠蠕动,改善便秘的症状。胆囊息肉患者平时要避免吃高脂肪的食物,以免加重病情。果干中的脂肪含量较低,所以可以适量食用。对于无症状且较小的胆囊息肉,若定期复查发现息肉增长较快或出现不适症状,则需要及时就医进行手术治疗。对于胆囊... [详细]

  • 怀孕可以吃西梅果干吗

    王利群

    王利群 主治医师

    擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

    哈尔滨医科大学附属第一医院

    怀孕可以适量食用风干西梅,但应避免过量摄入糖分,并注意个人对西梅的过敏反应。西梅果干富含维生素和矿物质,适量摄入有助于孕期营养补充。然而,由于其含糖量较高,过量摄入可能导致血糖波动或体重增加,不利于孕妇和胎儿的健康。此外,如果孕妇对西梅过敏,应避免食用果干,以免引发过敏反应。在孕期饮食中,应保持均衡营养,避免过量摄入... [详细]

  • 吃芒果干有什么坏处? (女)

    李英光

    李英光

    擅长:

    肇庆市第一人民医院

    水果干尝起来也很甜,但里面的糖不是添加的糖,而是水果本身的糖。在制作干果的过程中,矿物质含量高,营养价值高。多吃一点,可以帮助人体补充钾、铁和膳食纤维等矿物质。它的热量也高,吃多了会造成肥胖,是一种高碳水化合物的食品,减肥时不宜食用芒果干。

  • 如果干荷叶与干冬瓜皮 (女)

    吴云德

    吴云德 医师

    擅长:消化内科及常见病的诊治。

    徽城镇南源口卫生院

    这是没有治疗效果的。

  • 如果干重活会影响怀孕吗 (女)

    詹红卫

    詹红卫 主治医师

    擅长:擅长妇产科疾病的诊治,不孕不育的治疗,妇女保健知识等

    安徽省歙县第二人民医院

    你好,是否怀孕与是否在排卵期性生活有关,事后重体力劳动是没有影响的。

  • 孕妇可以吃桃果干吗? (女)

    朱海燕

    朱海燕 副主任医师

    擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

    济南市中西医结合医院

    怀孕期间的女性在怀孕有了宝宝期间可以吃桃果干,但是不要过量的吃。桃果干的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,极易吸收等)、铁钙及多种微量元素。常吃可起到通便、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进怀孕期间... [详细]

  • 野橄榄果干的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    野橄榄果干具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、养血平肝、滋补肝肾等功效与作用。1.清热解毒野橄榄果干具有一定的清热解毒作用,能缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。2.利咽化痰该品有润喉利咽、化痰止咳的效果,适用于治疗肺燥咳嗽、声音嘶哑等症。3.生津止渴适量食用可补充水分,缓解口干舌燥的症状,并促进唾液分泌,有助于... [详细]

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院