首页 > 营养科 > 高粱米
高粱米
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
21 个关于高粱米的问题 我要提问
  • 高粱米能降血糖吗

    王毅飞

    王毅飞 主任医师

    擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

    广州医科大学附属第一医院

    高粱米一般不能降低血糖。建议血糖较高的患者及时就医采取正规的医疗手段进行治疗。高粱米是一种常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分,适当食用后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有促进肠道蠕动的作用,在一定程度上也能够达到辅助缓解便秘的效果。虽然高粱米的功效有很多,但是并不具备降血糖的作用... [详细]

  • 孕妇可以吃高粱米吗

    韩聪慧

    韩聪慧 主任医师

    擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

    哈尔滨市红十字中心医院

    孕妇一般可以吃高粱米,但需适量食用。高粱米是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,孕妇适量食用可以补充机体所需营养,有利于胎儿的生长发育。此外,高粱米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于预防或改善孕妇便秘的情况。但由于高粱米中含有大量的膳食纤维,如果孕妇过量... [详细]

  • 高粱米的功效与作用及禁忌是什么

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    高梁米具有健脾和胃、收敛固涩、解毒凉血等功效。高粱米含有尼克酸、铁元素、磷元素、钙质、碳水化合物、脂肪、蛋白质等。能补充身体所需的各种营养元素,具有促进消化、健脾、健胃的作用。同时具有清热解毒、止涩温。另外高粱米能够止涩和温中,帮助消化,解毒凉血的效果。建议大便干燥人群不能食用过多高粱米。

  • 血糖高能吃高粱米吗

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    血糖高人群可适量食用高粱米。高粱米中含有的膳食纤维有助于延缓食物在胃肠道中的排空速度,从而减缓碳水化合物的吸收,平稳地将血糖维持在一个相对稳定的范围内。如果患者处于妊娠期,则不建议食用高粱米。因为高粱米可能会影响胎儿的生长发育,增加患糖尿病等疾病的风险。对于血糖高的患者而言,饮食控制至关重要。应避免高糖食品,如糖果、... [详细]

  • 高粱米怎么吃高粱米的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    高粱米一般可以用来熬粥,高粱米的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护牙齿、辅助降血压等。1、补充营养高粱米中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,有利于身体的健康。2、促进消化高粱米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食... [详细]

  • 白高粱米的功效与作用及禁忌

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    白高粱米主要可以起到健脾止泻、化痰安神等作用,禁忌为其中含有的碳水化合物很容易被吸收,对于血糖增高的糖尿病患者,在食用高梁时需要严格限制摄入量,否则会加重糖尿病的病情。能够健脾止泻,因为高粱性味甘、涩、温,入脾经,对于脾虚所导致的泄泻、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良者,如果适当食用高粱有很好的健脾止泻、提高消化能力... [详细]

  • 高粱米茶有什么功效

    孔子登

    孔子登

    擅长:

    南沙区南沙街社区卫生服务中心

    高粱米茶具有健脾消积、解毒敛疮、活血化瘀的功效和作用。1.健脾消积高粱米茶中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善消化功能。2.解毒敛疮适量食用高粱米茶可辅助治疗痈疽肿毒、湿疹瘙痒等症。3.活血化瘀高粱米茶中含有的黄酮类物质具有一定的抗氧化作用,能清除自由基,预防心血管疾病。建议在医生指导下使用高粱米茶进行调理,避免长期过... [详细]

  • 粘高粱米的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    粘高粱米具有补气养血、健脾益胃、滋阴润燥、活血消肿等功效和作用。1.补气养血粘高粱米具有一定的补气养血作用,可以用于缓解气血不足引起的乏力、面色苍白等症状。2.健脾益胃粘高粱米能起到一定健脾益胃的效果,适用于治疗脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等病症。3.滋阴润燥粘高粱米有轻微的滋阴润燥效果,对于肺燥咳嗽、咽喉干痛等不... [详细]

  • 高粱米红豆薏米的功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    高粱米红豆薏米具有健脾养胃、利水消肿、祛湿清热、补血生乳等功效和作用。1.健脾养胃高粱米富含淀粉,可被人体转化为葡萄糖以提供能量;红豆和薏米含有多种维生素和矿物质,有助于调节消化功能。2.利水消肿红豆有利尿作用,能促进体内废物排出;薏米具有渗湿利水的功效,有利于消除水肿。3.祛湿清热高粱米红豆薏米中的成分具有一定的清... [详细]

  • 尿酸高可以吃高粱米吗

    聂志扬

    聂志扬 副主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

    北京医院

    可以适量吃高粱米。建议用量:200g(约1碗)/天尿酸高受饮食以及运动的影响比较大,轻度增高的患者不必过于恐慌,可以调整饮食与作息习惯后再次检测。高粱米中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素,以及钙、铁、镁、锌、硒等多种矿物质,营养价值较高,且嘌呤含量较低,不会加重患者病情,所以尿酸高患者可以适量食用高粱米。高粱... [详细]

  • 怀孕可以吃高粱米吗

    丁英波

    丁英波 副主任医师

    擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

    蓬莱市中医医院

    孕妇是可以吃高粱米的,高粱米是一种粗粮,有利于孕期的营养,含有丰富的粗纤维有促进胃肠的蠕动,预防孕妇的便秘,所以孕妇是可以吃高粱米的。孕妇建议饮食尽量多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物,孕期饮食要均衡。粗粮孕妇是可以吃的,含有丰富的粗纤维,也有利于孕期的营养,有利于促进胃肠的蠕动,... [详细]

  • 粘高粱米不能和什么一起吃

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    一般不存在粘高粱米不能和什么一起吃的说法。粘高粱米通常可以和大多数食物一起吃。粘高粱米是高粱的一种,含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。粘高粱米通常可以和大多数食物一起吃,一般不会对身体造成影响。但是要注意适量食用,如果食用过多,可... [详细]

  • 炒高粱米泡水喝的功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    炒高粱米泡水喝具有补气养血、健脾和胃、促进消化、利尿消肿以及辅助减肥的功效。由于个体差异,若需要长期食用,建议咨询医生或营养师。1.补气养血高粱米味甘入脾经,具有一定的补中益气的作用,因此可以起到补气养血的效果。适用于气血两虚所致面色苍白、乏力等症状。可将高粱米煮熟后食用或制作成粥品。2.健脾和胃高粱米性温,归大肠经... [详细]

  • 高粱米的功效与作用有哪些

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    高粱米具备健脾止泻、化痰安神的功效。它富含尼克酸,能预防癞皮病,同时含有镁元素,有助于调节心肌活动,促进纤维蛋白的溶解。适量食用高粱,可增强脾脏功能,提升消化能力。然而,对于血糖增高的糖尿病患者,食用高粱时必须严格控制摄入,以免加剧糖尿病症状。

  • 血糖高能吃高粱米吗

    舒冏

    舒冏 副主任医师

    擅长:糖尿病,甲亢,甲减

    中山大学附属第三医院

    血糖高的人群可以适量食用高粱米。高粱米是一种粗粮,富含膳食纤维,升糖指数较低,食用后可减缓餐后血糖上升速度,有助于维持血糖稳定。但需注意适量摄入,避免过量导致胃肠负担增加。如果患者处于妊娠期,则不建议食用高粱米,因为其可能含有较高的植酸,会影响铁、钙等矿物质的吸收。对于血糖高的患者来说,饮食控制是非常重要的一个环节。... [详细]

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院