你好，体重指数(BMI)是世界卫生组织(WH你好！肥胖前期不吃药是最好的，一般肥胖都是营养过剩造成的，肥胖前期最好的就是运动，只要坚持运动就能出明显的效果的，也能增强自己的身体素质，这比吃药好的多。

肥胖前期减肥首先要先控制好自己的饮食，尽量不要暴饮暴食，不要多过多的肉类食物，最好不要吃减肥药。然后也要注意多参加运动，通过运动来进行前期的减肥，但是在做运动减肥到时候要做到坚持，只有坚持下去才能看到效果，因为减肥也不是一天两天就能办到的。

肥胖前期并不属于肥胖问题，它是由于患者的身体素质和重量即将达到肥胖的指标的时候医生给出具的一种提示性的建议，一般患者在这个时候就需要引起足够的重视，如果要进行身体体重的控制，一般需要进行相应的应对。

BMI值24是超重状态，但还未到肥胖的程度。BMI值24时，机体脂肪含量可能超过正常水平，但尚未达到肥胖的标准。此时需要关注饮食及生活习惯，防止继续向肥胖进展。若患者身高矮且体重超标，则可能是肥胖导致的。此外，对于运动员、孕妇等特殊人群而言，由于肌肉量较多，可能会出现生理性偏高的BMI值，但并不意味着一定患有疾病。在... [详细]

BMI值24是超重状态，但还未到肥胖的程度。BMI值24时，机体脂肪含量可能超过正常水平，但尚未达到肥胖的标准。此时需要关注饮食及生活习惯，预防进一步向肥胖进展。如果患者身高矮胖或存在肌肉发达等特殊情况，则即使BMI在正常范围内也可能面临健康风险。这些因素可能导致代谢率较高，从而影响体脂百分比。对于体重管理，建议定期... [详细]

肥胖前期不是肥胖问题，这是医生在病人的身体素质和体重即将达到肥胖指数时提出的一种建议。病人此时需要足够的关注，如果想控制体重通常需要相应地处理。过于肥胖对人的身体会有很大的影响，所以肥胖人群一定要坚持减肥，减肥可使用一些运动的方法，不建议使用药物减肥。

如果你想去健身房减脂的话，这个需要您结合您自身的实际情况，看您到底是哪个部位比较肥胖，然后去咨询健身房的教练，他们告诉会告诉您具体的方法的，注意平时饮食要清淡，最好做到少食多餐，尽量不要暴饮暴食，切记，做健身减肥的时候一定不要节食，这样对身体伤害是很大的。

肥胖前期可以通过控制饮食、适当运动、中医理疗等方式进行减肥。1、控制饮食肥胖前期可以通过控制饮食进行减肥，在饮食上要少吃高热量、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、猕猴桃等，这些食物中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助排出体内多余的毒素和垃圾，从而达到减肥的效果。2、适当运动在减肥期间还可以... [详细]

肥胖容易导致出现高血糖、高血压、高血脂的情况，需经常进行监测，如果出现这些疾病需尽早用药调理。同时需通过饮食调理配合运动锻炼促进体重下降，避免引起这些疾病的发生或者避免疾病加重。平时注意做到饮食的多样化，保证营养的充分，尽量少吃太甜的食物和油炸的食物，尽量控制饮食的总量，保证四五分饱，坚持每天活动锻炼就会促进体重下降... [详细]

BMI值为二十四一般是属于肥胖前期。BMI是一种常用的指数，亚洲成年人的BMI正常范围为十八点五至二十二点九。小于十八点五为体重过低，超过二十三为超重，二十三至二十四点九为肥胖前期。超出二十五为过度肥胖，超过三十患有二级肥胖症。应该注意肥胖不仅是体重增加，如果体重增加只是肌肉发育，那就不应该被视为肥胖。

您好，体重指数（BMI）是世界卫生组织（WHO）推荐的国际统一使用的肥胖分型标准其缺点是不能反映局部体脂的分布BMI=体重（千克）/身高（米2）按照WHO标准BMI范围在25.0～29.9几位肥胖前期提示相关疾病发病的危险性

肥胖前期属于肥胖。因为体重指数BMI20.85是最完美的，BMI是较常用的指标。亚洲成年人BMI正常范围为18.5—22.9；小于18.5为体重过低；大于23为超重；23—24.9为肥胖前期；25-29.9为I度肥胖；大于30为Ⅱ度肥胖。应注意肥胖症并非单纯体重增加，若体重增加仅仅是肌肉发达，则不应认为是肥胖。

BMI值24是超重而非肥胖。BMI值24表示体重稍高于正常范围，但仍处于健康范围内。若不存在其他危险因素如高血压、糖尿病等，则不需要特别处理。如果患者有家族遗传史或存在代谢综合征，即使BMI在正常范围内也可能面临更高的心血管疾病风险。此外，肌肉发达者也可能会出现较高的BMI值，但并不意味着其体内脂肪含量超标。建议定期... [详细]