你妈妈生活里有什么不顺心吗做噩梦没有任何寓意，如果不在意，做了什么不在乎，慢慢就好了。主要是从生活上做好调节

首先是调整自己的心情，白天和睡觉时都不要想太多事情，也不要联想。晚上吃饭可以喝点小米粥。做梦还有一个主要的原因就是颈椎的问题，平时在电脑前时间太长，或工作原因让颈椎出现的问题，这一点要重视，颈椎会压迫神经导致做梦。每天抽出4个10分钟做做颈椎活动，向上仰望，左右活动一下。严重的要就医。

尽量不要喝一些含有咖啡因的饮料,例如：苏打汽水,咖啡,茶等,即使要喝,也尽量在早上或者下午的较早时间喝.在睡眠前几小时内,尽量不要吃喝,不过前提是,你白天已经吸收了足够的营养.有些孕妇发现：早餐和午餐多吃,晚餐少吃,能够帮助睡眠.如果你睡眠时有呕吐感导致不能入眠,那么你可能需要吃少量饼干.参加一些瑜珈课程,或者学一些... [详细]

失眠多恶梦可能是由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑供血不足、神经衰弱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.压力性睡眠障碍压力性睡眠障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层持续处于兴奋状态而影响睡眠质量。会导致入睡困难、易醒和噩梦。可以尝试放松技巧如深呼吸练习、冥想等以减轻压力，改善睡眠... [详细]

应该背后有其原因，55岁，应该先看看医生，先排除身体上的可能性……也可以陪父亲聊聊天，看看其中是否有什么特别的心理上的原因

梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦.若不影响睡眠质量，那就不必在意，建议您如下方法调整:1.每天不要想太多不开心的事.2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节、自我暗示.可玩一些放松的活动，... [详细]

在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实，这在医学上叫”梦魇（音眼）“同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢... [详细]

孕妇经常做噩梦的情况可能是由于怀孕以后精神高度紧张，心理压力过大所引起的，情况是需要及时进行调理的，如果孕妇在怀孕期间精神的过度紧张，心情抑郁，很可能会引起产前抑郁症等其它的问题，带孕妇多出去走动，多和她沟通，保持心情愉快，会慢慢的缓解。

你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.精神放松舒解压力：缓解自身的压力,如通过睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻... [详细]

你好，你目前的经常做噩梦的情况，主要可能是最近的压力过大有关的。你好，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，以及晚上不要熬夜等。

您好！建议平时多注意休息，还有最好是适量运动，可以咨询中医中药调理身体

你好，根据你的描述，你说的是失眠吗？不知吃过些什么药，建议中药养心安神调理

做梦说梦话，一般是浅睡眠造成的。你可以服用安神补脑液调节一下。

你好！平时注意作息规律，可以服用安神补脑液，眠安宁颗粒等改善睡眠，必要时服用安眠药暂时提高睡眠质量，多锻炼

你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.