你好，自卑是解决不了任何的问题的，只要增加自己的痛苦，为什么不能高看一下自己。

你好，根据你的描述你的这种情况考虑是强迫症的表现。建议你最好到精神病专科医院进行检查治疗。

您好，根据您的描述有一定的社交恐惧症和焦虑情绪，这跟你这种内向敏感的性格特点有关，建议你多练练胆量和口才，多交点朋友，积极参加户外运动，凡事往好的一面想，完善自己的性格，改变不合理的想法，心态乐观积极向上一点

可能是你想求得完美，总担心自己出错的心理导致。建议，增强自尊心，相信自己是最棒的。越是山有虎偏向虎山行，创造机会多参加集体活动，以便展示自己。

不自信可以通过心理咨询、认知行为疗法、社交技巧训练、自我肯定练习或支持小组参与等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。1.心理咨询通过定期会面，在专业心理医生的帮助下探索不自信的原因，并学习应对策略。此方法有助于个体识别并改变导致不自信的认知模式，从而改善自信心。2.认知行为疗法在心理学专家指导... [详细]

您好，建议可以去医院实际的诊断一下，接受一下专业的治疗。可以采用中药结合针灸加上心理疏导治疗。平时保持放松的心情，不要给自己过多的压力

自信是需要慢慢培养的，可以从平时的生活中，让孩子多锻炼。

做什么都不自信，可能是抑郁症、焦虑症、恐惧症等引起的。1、抑郁症抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，会出现情绪低落、兴趣减退等症状。患者可遵医嘱服用帕罗西汀、舍曲林等药物治疗。2、焦虑症焦虑症是以焦虑情绪为主要特征的神经症，会出现紧张、坐立不安等症状。患者可遵医嘱服用地西泮、阿普唑仑等药物治疗。3、恐惧症恐惧症是指异乎寻... [详细]

根据你的描述，考虑是属于心理性的症状，你可以及时的看医生指导保持心情舒畅是关键，你安神解郁颗粒试试为好的啊。

自卑不自信对生活没有希望一般是指对自己的状态没有希望，通常情况下，对自己的状态没有希望，可能是因为抑郁症、焦虑症、精神分裂症、孤独症、强迫症等原因所导致的。1、抑郁症抑郁症是一种常见的心理疾病，主要是由于心理因素、社会因素、遗传因素等原因所引起的。抑郁症会导致患者出现兴趣减退、情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，... [详细]

你好对于你的情况，必须是自己提高自信心，走自己路让别人去说吧。要多学习增加知识。祝好

对中国男性而言，阴茎疲软情况下平均7-9cm，勃起情况下平均11-16cm，就是正常。18CM不短，完全不用担心，培养自己的自信心。如果勃起小于8CM，就是属于阴茎短小，就要积极治疗了。平时注意锻炼身体，饮食合理，按时作息。

不自信可以采取认知行为疗法、心理动力学治疗、社交技能训练、自我肯定练习、正念冥想等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由认证的心理健康专业人员提供，在一个安全舒适的环境中帮助个体识别并改变负面思维模式。此方法有助于解决不自信的问题，因为它教人们如何挑战不合理的想... [详细]

极度不自信，自卑的人格需要通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、家庭治疗、自我调节等方式进行改善。1、心理治疗极度不自信，自卑的人格大多与心理因素有关，可能会出现自我评价极低、对自己的能力、外貌等过分担心的情况。此时患者可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗，有助于改善患者的心理状态。2... [详细]

你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你现在最主要的问题还是自己内心的一个问题，你太会自卑了，另外的话就是我这里平时还是能够尽量的放松自己，多出去一点去沟通交流，你要学会如何社交。多参加一些社会活动，多给自己一些锻炼自己的机会。希望我的回答对你有所帮助。