五黑八宝粥具有补血、养肝肾、润燥滑肠、健脾、乌须发等功效和作用。1.补血通过食用具有补血功效的食物可以补充铁元素，促进红细胞的生成，改善贫血症状。2.养肝肾该粥中的某些成分如枸杞子等对肝脏和肾脏有益，能够起到一定的保健作用。3.润燥滑肠由于其含有丰富的膳食纤维，能增加肠道蠕动，从而达到润燥滑肠的效果。4.健脾因为其中... [详细]

感冒期间可以适量食用八宝粥。八宝粥主要原料为大米、小米、花生米、莲子、红枣等，含有多种维生素及矿物质元素，能够为机体补充水分和必要的营养物质。此外，八宝粥还具有一定的健脾养胃作用，有助于缓解消化不良的症状。如果患者对八宝粥中的某些成分过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。感冒患者在患病期间应注意休息，... [详细]

早餐推荐选择八宝粥或牛奶搭配燕麦片和坚果。八宝粥富含营养，长期食用有助于美容养颜，特别适合女性，既享受口感又保障营养。牛奶、燕麦片和坚果的组合也十分均衡，能维持人体整个上午的充沛精力，尤其适宜血糖偏高或糖尿病患者食用。

八宝粥对胃好。八宝粥是由多种粗粮、豆类熬制而成，属于一种膳食纤维食物，营养非常丰富，含有大量的蛋白质和纤维素。具有益肝、明目、和胃、补肾、健脾等效果，对于胃不好的患者有非常多好处。可以补充人体所需的膳食纤维，同时促进消化功能，从而可以适当调节肠胃功能。如果过多食用，也容易加重胃的负担，建议适量食用。

痛风会有一定的行动异常。而且会影响行动功能。适当的注意营养，适当的多吃蔬菜，八宝粥可以用，应该注意少吃比较好。可以用痛风片，舒筋活血利湿热等调整比较好。注意养成好的饮食习惯。应该注意少吃含有嘌呤的食物，适当的查一下风湿免疫科痛风科，积极治疗比较好。

八宝粥的食材以粳米、薏米、芡实米为主料，再配上白扁豆、红枣、百合、莲子、桂圆，共八种原料煮制成的粥，其色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻。常喝八宝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝八宝粥不仅可防小病，更是保健养生的最佳良方。

八宝粥含有优质的蛋白质，脂肪，糖类，钙铁锌，多种维生素等营养成分。适当的吃可以补充体内缺乏的营养，并且可以起到有助于消化，健脾养胃等作用。同时在搞冒期间要采取相应的治疗，饮食上也要注意清淡，多喝水，多吃易消化和温和性的食物。

粗粮当然多吃一点比较不错啦，豆类的话最好是吃豆类制品，比如说豆腐，豆浆之类的，因为豆类里面有一种什么物质，我也不清楚，会影响蛋白质的充分吸收，要是做成豆制品，那些物质会在制作的过程中弄掉。可以天天吃的。平时要注意饮食规律，忌吃生冷硬辛辣刺激性食物，不要熬夜，保持心态平和。

八宝粥孕妇可以少量食用。但罐装八宝粥，并不建议经常食用。如果孕妇想吃八宝粥，可以自行制作八宝粥，不过尽量少添加桂圆、薏米等不适合孕期食用的原料。现在市面上也有出现罐装的八宝粥，专家建议孕期尽量不要食用罐装的八宝粥。罐装八宝粥含糖量高，常吃容易提高患上妊娠糖尿病的风险，影响孕期母婴安全。

女性每天喝八宝粥的好处主要有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、养血安神等，但要注意适量食用。1、补充营养八宝粥中含有红枣、桂圆、花生、葡萄干、莲子等食材，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，女性每天适量喝八宝粥，可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。2、促进消化八宝粥中含有丰富的膳食纤维，可以... [详细]

你好，可以吃的，两周后可以恢复正常生活，但需要禁止性生活一个月。

银鹭黑米八宝粥具有能量补充、补充膳食纤维、提供多种维生素和矿物质、改善消化功能、调节血脂等功效和作用。1.能量补充银鹭黑米八宝粥中含碳水化合物，经人体代谢可转化为葡萄糖供给机体日常活动所需。2.补充膳食纤维该产品含有红豆、薏米等原料，这些原料富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便。3.提供多种维生素和矿物质其中的红... [详细]

如果出现喝酒过多的情况下，饮用八宝粥，对于解酒并没有太大的作用的，最好主要是喝一些流质的食物。这种情况下可以喝一些蜂蜜水，也可以适当的多喝一些果汁，主要是注意多吃一些水果，这样才有利于达到解酒的情况的。平时最好是不要喝太多的酒，避免对身体造成伤害性。

其实在我们国家，不同的地区八宝粥的做法是不同的，所以食材的选择也会有所不同。大概就是如下的八种：花生、绿豆、莲子、薏米、红小豆、麦仁、糯米、红枣。南方地区很多人都喜欢在八宝粥当中放入一些桂圆肉或者金糕，味道都是不太一样的，但都很美味有营养。