青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。3、药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时... [详细]

增高可以通过饮食调整、运动锻炼、生长激素治疗等措施进行治疗。1.饮食调整饮食调整通过提供充足的营养素，如蛋白质、钙质等，以支持骨骼生长和身体发育。均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进身高增长。2.运动锻炼运动锻炼通过刺激生长激素的分泌，促进骨骼生长和身高增长。定期进行跳绳、篮球等运动，可以... [详细]

绿力胶囊应该是有些效果的啊

已经回答

自然长高的可能性不是很大了

你好：要保持睡眠充足，营养均衡，还有就是适当的运动，祝好

最好注意必要的营养的补充调理。必要的户外锻炼就是最好。在就是你目前的年龄多大。

和营养和遗传有关，多活动，营养要均衡。

不要上当，通常情况下都是没有效果的

孩子长高长大，是所有为人父母的心愿。孩子未来的身高问题，除了先天的遗传因素外，与后天的生活环境因素也密不可分。后天的生活环境是父母可以为孩子创造的空间。长高可不是通过主观努力能达到的，这必须在生长发育期间，通过提供充足、合理的营养，提高睡眠质量，加强运动等途径，为孩子长高创造有利条件，不为孩子留下个矮的遗憾。怎么做才... [详细]

运动是最好的增高方法，还要多晒太阳。

你好。，您的年龄考虑已经没有再增高的可能了，因此只能保持现在的身高了。但是不要因为身高问题而自卑，要多自己有信心，个子矮不一定不好。高矮各有自己的优点和缺点因此要正确对待啊。祝早日康复！

遗传有关系多增加营养

病情分析:您好，目前是没有药物可以增高的，打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，这都是增高很好的运动方式。意见建议:每天做上述运动半个小时，对增高是很有效果的，另外，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。目前所谓的增高药，效果都不能肯定的。

有没有办法使身体长高一些呢?有，那就是体育锻炼。一个人身体高矮取决于先天遗传和后天环境影响两大因素。