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肚子上的肉多是营养过剩引起的。建议适当控制饮食即可。注意：不饿不吃。饿了少吃即可。建议你在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。
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上海交通大学医学院附属第九人民医院
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中国人民解放军总医院第一附属医院
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南方医科大学南方医院
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华润武钢总医院