你好，这种情况一般考虑缺钙引起的可能，建议去医院骨外科进一步检查确诊

足部抽搐的病发原因与病患岁数相关，老年人最普遍于骨质疏松症，提议选择骨密度检测，提示重要骨质疏松症者，提议选择正规抗骨质疏松医治，能够改善抽筋的病症。

妊娠期间有脚抽筋的情况，应该是，缺钙的原因造成的，女性在女性的怀孕期间钙消耗增加，容易导致缺钙，可以适当补充一些含钙质剂。牛奶中的钙含量也很多，每天应该保证饮用足够的奶制品，多吃点虾皮也很好。建议平时要适当的活动，多晒晒太阳，促进钙吸收。

经常出现肌肉抽筋的现象，多是由于肌肉劳损导致，肌肉进行无氧呼吸代谢后产生了大量乳酸堆积，无法排出，乳酸就会阻碍血液的流通，从而就会产生肌肉抽筋的现象。如果肌肉紧张痉挛者可以口服乙哌立松片或复方氯唑沙宗片，配合中医膏药外用如活血止痛膏，消痛贴膏等可以增加疗效。此外还可以做局部热敷、理疗，通过促进局部血液循环，增加血供有... [详细]

两腿出现抽筋大概是因为以下几种原因所造成的：一、有大概因为过分疲倦所造成，例如病患长间隔的行走、跑步，在休息的时候有可能同时出现两侧人体下肢的血管出现肌肉痉挛的现象。二、多是由于电解质紊乱所导致的，例如在大量出汗、呕吐或者有甲状旁腺功能低下的现象，有可能引发体内电解质水平的紊乱，继因此引发多处的肌群的不随意收缩，在这... [详细]

腿脚抽筋可能是过度劳累、受凉、缺钙等原因引起的。1、过度劳累如果患者平时过度劳累，可能会导致局部肌肉出现痉挛收缩，从而引起腿脚抽筋的症状。建议患者注意休息，避免过度劳累。2、受凉如果患者平时没有做好保暖工作，导致局部受凉，也可能会引起腿脚抽筋的症状。建议患者注意保暖，根据天气变化增减衣物。3、缺钙如果患者平时挑食、偏... [详细]

考虑缺钙或风寒引起，建议服用液体钙和养血荣筋丸水丸治疗。

抽筋指肌肉痉挛。腿脚肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。1、受凉如果日常生活中不注意自身保暖，可能会使身体受到寒凉刺激，使局部肌肉发生痉挛。建议患者适当增加衣物，避免身体受到寒凉刺激。同时也可以通过热敷的方式进行改善。2、缺... [详细]

腿脚抽筋可以考虑使用葡萄糖酸钙、维生素D、镁、钾、肉毒碱等药物进行治疗。但是，由于抽筋的原因多样，建议在使用这些药物前先就医以确定具体原因并获得适当的治疗。1.葡萄糖酸钙葡萄糖酸钙适用于缺钙引起的腿脚抽筋。该药物能够增加肌肉细胞内的钙离子浓度，缓解痉挛。长期过量服用时应定期检查血清钙水平。老年人、慢性肾衰竭者慎用。2... [详细]

腿脚抽筋可能是由钙离子缺乏、镁离子缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.钙离子缺乏钙是肌肉收缩所必需的矿物质，在体内发挥着调节神经和肌肉活动的作用。当血液中钙离子浓度降低时，会导致神经和肌肉兴奋性增高，从而引起抽筋。可通过口服补... [详细]

根据你描述的情况，经常性的腰痛可能是腰间盘病变而引起的，这个事需要借助科学仪器拍片子来观察。另外腿脚抽筋是由于长期缺钙，并且没有适当的活动筋骨而造成的。建议平时多吃高钙的食物，比如海带虾等之类的，另外腰椎盘要拍个片子来确定病变的部位。

适当的钙补充剂、含有乳酸和氨基酸的乳制品、瘦肉和其他食物可以促进钙盐的溶解并有助于吸收。单独补钙不能促进钙的吸收。应该补充含有维生素D复合物的钙片，并且需要更多的阳光。长期使用利尿剂会导致过多的血钙流失，应该在医院的医生的指导下停止。对于患有肝肾疾病的病者，重点是治疗原发性疾病。

腿脚抽筋，如果是风湿性腿痛所致，可以口服木瓜丸和二妙丸进行调理治疗。如果是由于低钙引起的腿部抽筋，患者可口服氯化钙片和维生素D胶囊进行调理治疗。平时应该注意饮食，注意保暖。多吃肉类、鸡蛋、糖果，适量摄入脂肪、蛋白质等物质，增加体内热量，可有效减少抽筋。患者还可以进行按摩或牵拉受累的肌肉，能够减轻疼痛。

出现抽筋多由于缺钙引起，可以口服乐力钙等补钙药物治疗。平时多吃骨头汤、海产品等含钙多的食物，平时不要频繁喝酒，不要过量喝酒，喝酒可以导致骨质疏松、缺钙而出现抽筋。

这个需要注意看看有无肢体关节劳损的情况的，有无缺钙的情况的，注意血压控制的怎么样的，有无降压药物引起的肢体抽搐的情况的，控制血压平稳及补钙治疗的看看还需要注意看看脑电地形图看看有无癫痫发作的情况的，根据具体的情况考虑的