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有什么心事吗？有什么压力吗从生活上多调节自己吧。
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可能天气太热影响睡眠,如果有蛲虫也要影响睡眠.白天注意休息,适当活动,不要疲劳,不要看可怕的电视,晚上就没有恶梦影响睡眠
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服用安定片不好，如果有了依赖性对肝脏又是一个负担.
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吃点安眠药,少量,多喝牛奶,少吃鸡蛋,多吃青菜,多吃萝卜,
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你好，建议用中药进行调理
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你好：你多大年龄？症状多久？是不是压力过大？一切失眠都是情绪因素导致的，建议你具体咨询在帮你分析失眠的原因和解决方案。
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你好，这就是失眠症，建议你口服，健脑补肾丸，治疗。
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生活规律、按时作息，睡前不要逗笑玩乐等。多运动，放松心情
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你好建议你服用养血安神片治疗
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您好：建议中医大夫把把脉，辩证服用汤药治疗。
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可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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你好，可能是神经衰弱引起的，可以服用调节神经的药物治疗。
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你好建议你去医院做心电图检查确诊后在治疗
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加维生素D和钙
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睡眠障碍：睡眠不好，这个问题困扰了很多人，也非常普遍。一般情况都以为是神经紊乱啊，等等，容易当成病看，吃药，这样很紧张。其实这是心态不好导致的，有事情放不下，考虑的多，敏感一些，心理素质本身不好，在生活中压力下就容易偶尔睡不好，偶尔哪天不好很正常，只是一担心，害怕，就导致长期不好。最佳治疗方案，药物加上心理疏导，治疗... [详细]
睡眠不好
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