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你压力大吧对梦有误解做梦没有关系你调节心态,及时充实生活
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这位朋友不必紧张。你所说的是十分正常的状况,如果是常做梦的人,大概都是如此多。其实人每天晚上基本上都会做梦,但是醒来以后基本上都不会记得,所以以为没有做梦。有一些梦是在短时间内记忆十分清晰的,但之后就忘却了,这都是正常的,大部分人都是如此,并不是异常状况。
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正常,做梦很正常,不多想,什么问题都没有。
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晚上总是做梦可能是精神紧张、气血不足、心肾不交等原因引起的,可以根据引起的病因进行对症治疗。1、精神紧张由于长期处于工作压力大、睡眠不足、过度劳累等原因,可能会导致大脑无法得到充分休息,进而出现失眠、多梦等症状。因此要保持良好的生活习惯,可以适当听舒缓的音乐进行改善,也可以与家人、朋友交流谈心。2、气血不足长期熬夜、... [详细]
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你好神经衰弱的症状治疗建议你平时积极参加文体活动,避免情绪过大的波动,多虑平25到50毫克,每日三次,口服五味子颗粒,健脑补肾丸,对于疾病的恢复都有帮助,
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你好,属于睡眠治疗不好。可以用养血安神片和刺五加片。
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口服安定,安神补脑液
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每个人睡觉都会做梦,只不过有的人醒来后把梦到的全都忘记了,所以会一口咬定“我没有做梦”,其实是做了梦但是没有记住罢了,梦是大脑处理醒着的时候收集到的信息的一个过程,在这个过程中大脑也得到了休息和清理,如果长期缺乏这个整理过程,那么大脑中的杂乱信息会增加,使大脑难以承担,从而造成神经衰弱、失眠、烦躁、忧虑等精神上的疾病... [详细]
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你好引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
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你好,睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法。同时要做到以下几点:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣... [详细]
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你好,考虑是神经衰弱的症状,可以服用谷维素,刺五加,安神补脑口服液治疗。
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你好,睡觉做梦是很正常的,只要不影响次日的工作不需要治疗的
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考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地... [详细]
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你好考虑是梦魇是异常的脑电生理活动
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你好:多梦有生理原因和心理原因,而你连续几年如此,考虑为神经末梢活跃的原因。面对现状,你可以通过控制自己的梦境,让自己有个好的睡眠!你可以再睡觉前设想自己要做什么样的梦,躺在床上就进行梦境的想象,这样你梦到的就和你预定的类似了!
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