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你好,以上的症状的出现还是源自于你的不自信甚至是有自卑的心理引起的,你应该发现挖掘下自己的长处和有点并加以发挥和放大,逐渐的培养自己的自信心和有点,勇敢的去面对生活
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社交恐惧的自疗方法1、不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。2、不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要尽力了,不成功也没关系。3、不回忆不愉快的过去,过去的就让他过去,没有什么比现在更重要的了。4、友善地对待别人,助人为快乐之本,在帮助他人时能忘却自己的烦恼,同时也可以证明自己的价值... [详细]
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社交恐惧症,又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症
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你没有太多话题,和你自己不敢打开自己有关系,就是怕别人看法,其实你什么都懂,各种生活常识都可以,只是你不能随意的说,和你放不开,自卑的关系啊。所以你要从建立自信心开始努力,结合你的生活多交往朋友,大胆努力的多实践。
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您好因为绯闻的经历,让您产生了心理阴影,出现了社交恐惧症,建议您进行心理咨询来调整好您的心理阴影与社交恐惧
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儿童自闭症又称孤独症.该病的发病率为1/150,估计全球有3500万患者,我国有患者约700万人以上,广东省的患者约60万人以上.自闭症的主要症状有:交流障碍,语言障碍和刻板行为.目前尚无特效药物治疗,关键是要早期发现,早期进行教育和培训等干预.
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你好:社交恐怖症是一种焦虑症,而这种焦虑不再只是一种不合适,而变成了恐慌,内心的不自在是如此地强烈以至于我们不能够再呆下去了(不能够集中精神,不能倾听,不能集中思想)。拘束不安变成了一种对自己和自己的行为的羞耻。我们的行为也越来越多的选择逃避:我们会放弃许多事情,以便不要面对恐惧。这种情况在药物治疗的同时,最好辅助心... [详细]
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如果你是有恐惧症的话,那建议你最好是能够服用抗抑郁症的药物治疗。
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你好,这情况可以慢慢适应、锻炼自己,放松心情,不要紧张,越紧张越容易出错。
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主要是缺乏自信引起的,从小父母包办太多,建议要自立自强,增强自信心,多参加社交活动,久而久之就自然会好起来的
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您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不... [详细]
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行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系;二是对抗回避反应。许多患者在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场景而不影响自己的日常社会功能。
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您好是社交恐惧症建议你1、不否定自己,不断地告诫自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。2、不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要尽力了,不成功也没关系。3、不回忆不愉快的过去,过去的就让他过去,没有什么比现在更重要的了。4、友善地对待别人,助人为快乐之本,在帮助他人时能忘却自己的烦恼,同时也可以证明自己的... [详细]
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你自我判断的“社交恐惧症”未必准确。即使是社交恐惧也未必是“症”。也因为心理偏差不等于心理疾病。你表现出一定的适应性障碍现象,有焦虑和恐惧情绪。通过心理辅导治疗可以改善乃至化解。可以(网络)求助心理咨询师。
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有社会焦虑症的倾向,建议你通过心理咨询改善!系统脱敏和认知疗法比较适合!
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