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你好这个年龄的孩子的心里还比较的脆弱,家庭的和谐对于孩子的生长发育,心里的健康很重要,对于你叙述的症状不能排除是精神问题,建议带孩子尽快精神专科诊断,以免延误病情
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你好:可以叙述一下你的问题吗?
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您好您的安全感不足,自我要求过高,有一定的完美主义倾向需要调整好自己的认知偏差,所有事情都做好,这是不合理的思维,我们没有人能把所有的问题都做好要接纳自己的缺点,有缺点也可以改正,但是不要为了自己的缺点而产生抑郁,焦虑等不良情绪如果您的问题严重,可以进行心理咨询来调整
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你好!根据你的情况可以判断你现在的状况完全是有心理因素造成建议口服调整睡眠的药物!用维生素B1片20mg3/日,甲钴胺50ug3/日,解郁安神颗粒,七叶神安片等!适当进行体育锻炼!心理问题关键是自己调整心态,放松心情,高血脂症本身不是危及生命的大病,关键是发现之后及时服用药物降至正常,以免出现动脉硬化,出现高血压、冠... [详细]
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你好,这不需要改变自己,见到老同事打招呼是很正常的。
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心理问题可以采取自我调节、寻求社交支持、专业心理干预等方法缓解。1.自我调节通过改变认知、放松训练等方式调节心理。比如用积极的想法取代消极念头,进行深呼吸、冥想、瑜伽等放松活动,缓解紧张焦虑情绪,提升心理韧性。2.寻求社交支持和亲朋好友倾诉,分享自己的困扰和感受。他们能给予理解、安慰和建议,帮助我们从不良情绪中走出来... [详细]
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1.要树立远大理想和抱负,将注意力集中在学习和工作上。2.培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性精力化解掉。3.减少好玩的决心,把自己从好玩的精神力下解放出来。
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你好,根据你的描述,你的这种情况是焦虑伴发抑郁症的表现。建议你服用丙戊酸钠进行规律的治疗。平时要多到户外运动会,多参加自己感兴趣的活动,有意识的调整好自己的心态,多与家人和朋友接触。
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首先对于这种情况,主要患者是心理的问题,考虑患者其实心理上还是有一些自卑的,所以这种情况建议先接纳自己的情绪,然后再去发挥自己的特长,学会和周围他人进行交流
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这个没什么问题啊只是崇拜别人不如自己去踏实努力一番只要是美好的事物人都会很喜欢的
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这种情况确实是存在心理疾病,需要尽早的纠正自己的人生,防止影响学业
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您好,您有什么方面的心理问题呢,可以将您的症状详细描述一下,方便我们根据病症来诊断。
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您好!通过对症状的描述,可以看出,孩子很压力,压抑,学习是技巧的事,首先需要有一个良好心态,静才可能海纳百川,需要健康指导。
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当你感到压力很大时,不妨面带微笑。为此,请你放松你的下巴,抬起你的脸颊,张开你的嘴唇,向上翘起你的嘴角,用轻松欢快的节奏对你自己说:“忆些趣事”,它将使你意识到脸、心和脑之间的联系,这种联系的价值就是使你心中和脑中的快乐反映在脸上,呈现出你所预想的愉快表情:放松、清醒、警惕,看起来既舒服,又给人以有能力的感觉,仿佛你... [详细]
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你好,根据你的描述和抑郁症的临床表现很像,如果这种情况一直持续且影响到工作学习,建议你去医院的神经内科做一个检查,以便早发现早治疗。
心理问题
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