阳虚体质宜吃性属温热的食物，宜吃具有温阳散寒作用的食品，宜温补忌清补，宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。中药人参、炙黄芪、金樱子、枸杞子等对人体具有补气滋肾益精的功效。

可以吃点壮阳补肾的药物，补气血的药物一般就可以改善，另外阳虚面积太大，需要进一步检查，哪一个器官阳虚，治疗才有针对性，阳虚怕冷手脚凉，夜尿多，舌头胖大有齿痕，可以有力气不足，性功能出现下降。可以吃复方玄驹胶囊治疗效果很好。

你好，阳虚一般会有寒症，平时可以适当多吃些补肾阳的食物如韭菜，大蒜，羊肉之类的，也可配合吃点药物调理

依据你目前所描述的这个状况，你所说的这一种肾阳虚通常多考虑为肢体怕冷的临床出现比较常见。提议您目前这个状况要到专科的中医院门诊找中医为切脉，综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的引导上去选择脾胃之气益精填髓的药品选择医治。

建议您服用补中益气丸，或益气养血口服液，用黄芪泡水喝，吃山药，都有利于补气。以上是对“阳虚体质容易引起月经气虚”这一问题的建议，希望对大家有所帮助，希望大家身体健康应该找中医师确认，然后做出调整。建议你多喝开水，多吃水果和蔬菜，多锻炼身体

阳虚可用金匮肾气丸治疗，服用逍遥丸没有补阳作用的，建议中医检查后指导治疗比较好。

想要判断自己是阴虚体质还是阳虚体质，可以通过观察症状、观察舌苔、观察面色、观察精神状态、观察饮食等方式进行判断。1、观察症状阴虚体质的人一般会出现面色潮红、口干舌燥、手足心热、盗汗等症状，而阳虚体质的人一般会出现面色苍白、口唇青紫、怕冷、手足不温等症状。如果患者出现上述症状，则可能是阴虚体质。2、观察舌苔阴虚体质的人... [详细]

阳虚体质能够出现为怕冷、四肢不温、小便清长、重复大便稀软如烂泥、面色苍白、的是食欲不振等，能够借助中药温阳医治，也可用艾灸辅助医治。

这个情况应该是中医学的肾阳虚，可以使用中医的温阳补肾，活血化瘀治疗。

你好，你发生的情况属于气血不足证，请对证使用药物补中益气汤或者参苓白术散汤剂改善较好。

分辨阴虚和阳虚体质可以通过症状、病因、治疗方法、食疗、运动等方式进行辨别。1、症状阴虚体质的人群通常会出现口干舌燥、手足心热、盗汗、失眠多梦、大便干燥等症状，而阳虚体质的人群通常会出现手足不温、畏寒怕冷、精神萎靡、小便清长、大便稀溏等症状。2、病因阴虚体质通常是由于过度劳累、熬夜、不良饮食习惯等原因所引起，而阳虚体质... [详细]

阴阳本是相互依存，相互效果的。当阴或阳，任意一方损伤重要时，都会造成别的一方的损伤。善治阴者，必于阴中求阳。同理阳亦如此。

阳虚的体质是可以吃红枣的，阳虚的体质是会感觉寒冷的，容易上火有可能是与阴虚或是肝郁肝火有关的。怕冷，多囊卵巢是与中医的肾阴阳两虚有关的。阳虚是可以服右归丸，或服桂附地黄丸等进行治疗的，也可以找当地的中医采用中药等进行治疗的。

病情分析：阳虚体质冬季应该多吃温热食物，如羊肉、桂圆、大枣等食物。指导意见：平时注意保暖，避免受寒，不要吃生冷食物，少吃水果。

你好，这样的问题，建议加强营养，加强锻炼，注意饮食，多吃羊肉，大枣，等方法，