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对于重度肥胖的界定通常是以标准体重为基础界定的。标准体重千克等于身高减去105厘米,当实际体重大于20%即为肥胖,在20到30%为轻度的肥胖,超过30到50%为中度肥胖,当你的实际体重大于标准体重的50%,定义为重度肥胖,可以按这个来计算是否是重度肥胖。
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您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
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肥胖症容易并发的各种常见并发症主要有:①肥胖并发高血压;②肥胖并发冠心病和各种心脑血管疾病;③肥胖并发糖尿病和高脂血症;④肥胖并发肺功能不全;⑤肥胖并发脂肪肝;⑥肥胖并发生殖-性功能不全肥胖女性比正常体重女性更易罹患乳腺癌子宫体癌胆囊和胆道癌肿也较常见肥胖男性结肠癌直肠癌和前列腺癌发生率较非肥胖者高
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重度肥胖可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来进行治疗。如果体重下降过程中出现不适,应立即就医。1.饮食疗法饮食疗法通过减少每日摄入总热量、优化营养结构来实现减重目标。长期高脂、高糖饮食会导致能量摄入超过身体所需,从而引起体重增加。调整饮食结构有助于控制热量摄入,进而减轻体重。2.运动疗法运... [详细]
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重度肥胖会增加罹患高血压、糖尿病、关节炎、睡眠呼吸暂停和心血管疾病的风险。1.高血压重度肥胖时脂肪细胞会分泌促炎症因子和一些神经递质,这些物质作用于肾素-血管紧张素系统,导致血压升高。可引起头痛、心悸等症状,长期发展可能导致心脏负荷增加,进而引发心血管疾病。2.糖尿病肥胖会导致胰岛β细胞功能受损或衰竭,从而影响胰岛素... [详细]
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减肥有很多方法。最科学和健康的方法是通过饮食控制和锻炼。需要确定肥胖的程度。轻度到中度肥胖首先可以确定每天摄入的总热量。减少高热量饮食摄入,特别是甜食,油炸食品,膨化食品等。增加运动量,使消耗的卡路里比摄入的卡路里多,从而达到减肥的目的。
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当体重超过标准体重的50%时候称为重度肥胖。肥胖症又名肥胖病,会增加心血管疾病的危险,肥胖影响消化系统的功能,肥胖影响内分泌系统的功能,肥胖增加癌症发生的危险性,此外还有关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍等。要在专业医生的指导下进行系统的治疗。
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你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,
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重度肥胖的BMI指数大于等于40。重度肥胖可能增加心血管疾病、糖尿病等疾病的风险,建议患者及时就医,进行专业的营养咨询和体重管理。BMI指数用于评估体重是否偏高,正常范围为18.5-24.9。BMI值高于30时,表示体重超标,超过25时属于超重,而当BMI值大于等于40时,即为重度肥胖。这可能与遗传、生活方式、饮食习... [详细]
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重度肥胖儿童的风险反应包括营养不良、睡眠呼吸暂停、高血压、关节负担增加以及脂肪肝。1.营养不良营养不良是由能量摄入不足或消化吸收障碍导致的生长发育迟缓。表现为体重下降、身高低于同龄人、免疫力低下等症状,严重时可影响智力发展。2.睡眠呼吸暂停睡眠呼吸暂停是由于肥胖导致气道周围组织受压迫而引起的上呼吸道阻塞。会导致夜间频... [详细]
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重度肥胖会增加罹患高血压、糖尿病、关节炎、睡眠呼吸暂停和心血管疾病的风险。1.高血压重度肥胖时脂肪细胞会分泌促炎症因子和一些神经递质,这些物质作用于肾素-血管紧张素系统,导致血压升高。可引起头痛、心悸等症状,长期发展可能导致心脏负荷增加,进而引发心血管疾病。2.糖尿病肥胖会导致胰岛β细胞功能受损或衰竭,从而影响胰岛素... [详细]
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重度肥胖会增加罹患高血压、糖尿病、关节炎、睡眠呼吸暂停和心血管疾病的风险。1.高血压重度肥胖时脂肪细胞会分泌促炎症因子和一些神经递质,这些物质作用于肾素-血管紧张素系统,导致血压升高。可引起头痛、心悸等症状,长期发展可能导致心脏负荷增加,进而引发心血管疾病。2.糖尿病肥胖会导致胰岛β细胞功能受损或衰竭,从而影响胰岛素... [详细]
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关于重度肥胖的治疗建议采用营养治疗与运动治疗相结合的方法来减肥。在日常饮食中要减少脂肪的摄入,减肥膳食中应有充足的优质蛋白质。除了补充必要的营养物质还需要补充必要的维生素、矿物质,还要补充充足的水分,要根据自身特点掌握适当的运动量与度。不要因为肥胖而选择绝食或者服用减肥药等不健康的减肥方式。
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重度肥胖可通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗辅助减重、心理行为干预等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.饮食疗法调整通过减少热量摄入并优化营养均衡来实现减肥目标。可能需要寻求专业营养师指导制定个性化饮食计划。合理膳食结构有助于控制总能量摄入,促进脂肪分解和消耗,从而减轻体重。2.运动疗法... [详细]
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重度肥胖可能导致呼吸功能不全、高血压、糖尿病、关节负担增加以及睡眠呼吸暂停综合征。1.呼吸功能不全由于腹部脂肪堆积压迫胸腔,导致肺部通气受限。可引起慢性缺氧、呼吸困难等不适症状,严重时会导致生命危险。2.高血压肥胖状态下会刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统,进而使血压上升。长期存在可能导致心脑血管疾病的发生,如冠状动脉... [详细]
重度肥胖
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