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你的情况属于产后抑郁症,需要及时接受正规的治疗,抑郁症主要是情感性疾病,是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多参加户外活动,在治疗上建议可以通过中医配合心理治疗,中医标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应。而在症状... [详细]
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我来给你解答:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。改善对事物的认知,当个体在认知,思考和评价客观事物时,要注意从多方面看问题。如果从某一角度来看,可能会引起消极的情绪体验,产生心理压力,这时只要能够转换一个视角,常怀看到另一番景象,心理压力也迎刃而解。
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你好,自己调整好心情。可以到医院去诊治一下。
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你好,有抑郁症倾向,抑郁症是一类严重危害人类心身健康的常见精神疾病。随着生活节奏的日益加快、竞争的日益加剧以及压力舒缓之道的缺乏,使越来越多的人遭受到抑郁症的折磨,抑郁是你所处的一种心理状态,但抑郁并不是你本人。这种心理状态与几百万年来的心理进化密切相关,是人性的一部分。只要正确的认识它,理解它,并且积极的应对,如果... [详细]
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不排除这个疾病,你最好是到医院检查一下,排除疾病,以对症治疗。
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你要控制自己去改变自己,要不长期下去对身体是不利的,你最好是到医院检查一下,以对症治疗。
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对抑郁症的病人,最好报喜不报忧,这些人一听到有什么不好的事情就想得很多,所以家里面有什么事情不要跟他讲,或者不要讲得太严重。另外,要保证充足的睡眠,抑郁症的病人往往睡眠不太好。最好,建议患者多做些体育文娱活动,这样可以减轻抑郁症状。
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这不属于一类疾病的两个叫法,其本身就是有两种疾病,不要把这两者混淆,抑郁症和忧郁症就是从心理学上来分析是不一样的,忧郁症一般是突发,而抑郁属于精神障碍,往往需要一定时间才能形成,就是从症状来分析忧郁症表现为入睡困难、坐立不安、情绪沮丧等,而郁郁症表现为情绪出现低落,心情沉重。
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抑郁症的一般治疗大约需要3到5个月,这取决于患者的具体情况。抑郁症是精神病学中的一种常见疾病。由于许多社会因素,抑郁症的发病率正在上升。医生建议患者采用心理治疗和中药治疗相结合的方法治疗抑郁症。抑郁症的治疗是一个漫长的过程。接受治疗的病人及其家人必须做好心理准备,不能盲目追求速度。
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忧郁症属于一类很容易治疗的疾病,医学上称之为“精神上的感冒”,忧郁症病人需要老是的服药治疗,甚至需要终身服药,不能擅自停止服药,还需要家人的配合,经常要做心理咨询,自身的心理状态也非常重要,自己要主动调节,积极的面对生活,学会自我缓解压力多和朋友亲人交流,还要多锻炼身体。
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抑郁症是可以治疗和预防的。目前,抑郁症的治疗有以下几种情况:如果是轻度抑郁症,可以采用心理治疗,如森田疗法、家庭疗法、认知行为疗法等。对于中度或重度抑郁症患者,提倡心理治疗和药物治疗。而药物治疗应该优先考虑。它需要主要用抗抑郁药治疗。抗抑郁药,如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰等。
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根据你的描述,有可能是得了轻微的抑郁,表现为显著而持久的心境低落,自我否定,严重者可出现自杀念头和行为,不容忽视。建议不要太看轻自己,要相信天生我材必有用,多培养自己各种兴趣爱好,多运动,多看书,把自己培养成有内涵的人,这样就能吸引到志同道合的朋友了。
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抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.
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考虑到现阶段睡眠深度的病症,现阶段引发睡眠深度的因素许多。有一些情绪因素和情况因素。假如出现入睡困难和频繁觉醒状,提议在早晨睡眠前听一些舒缓的音乐。
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抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,性欲低下,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣,对... [详细]
忧郁
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