首页> 待分诊> 疲劳> 疲劳> 经常想睡觉易疲劳是怎么回事

医生回答(1)

刘红砖 主治医师 三甲

提问

经常想睡觉易疲劳,可能与睡眠不足、营养不良、脑供血不足、贫血、甲状腺功能减退症等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜,作息紊乱,会导致睡眠不足,身体没有得到充分休息,就会出现困倦、乏力、头晕等症状。建议平时要调整好生活习惯,保持充足的睡眠,避免过度劳累。

2、营养不良

如果患者长时间挑食、偏食,会导致身体营养不良,体内的血红蛋白、血红蛋白含量会逐渐下降,血液的携氧能力也会随之下降,就会引发身体乏力、易疲劳等。建议平时要调整好饮食结构,多吃富含蛋白质和维生素的饮食。

3、脑供血不足

如果患者本身存在脑动脉硬化,会导致大脑动脉循环障碍,造成脑供血不足,大脑整体水平的血液供应减少,会造成困倦、乏力、头晕等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等药物治疗。

4、贫血

贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因引起的血液疾病。由于血液中的红细胞减少,导致血液中的氧气含量减少,患者会出现易疲劳、头晕、面色苍白等症状。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。

5、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素分泌减少,导致机体新陈代谢减慢,患者会出现易疲劳、乏力、食欲减退等症状。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-11-04 00:04

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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