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功能性痛经饮食需要注意些什么
补充说明：功能性痛经饮食需要注意些什么
2023-07-31 14:05
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
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功能性痛经患者在饮食上要注意营养均衡、避免食用刺激性食物、避免食用凉性食物等。
1、营养均衡
功能性痛经一般是指月经期前后或月经期出现的下腹疼痛、坠胀等不适症状，通常与内分泌失调、子宫内膜组织局部异常等因素有关。在月经期间，女性的身体比较虚弱，需要大量的营养物质来维持正常的身体机能。患者需要均衡摄入营养物质，可以适当进食鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄汤等营养丰富的食物。
2、避免食用刺激性食物
功能性痛经患者可能会伴有月经期前后或月经期出现的下腹疼痛、坠胀等不适症状，如果食用过多辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，可能会刺激胃肠道黏膜，从而加重上述不适的症状。
3、避免食用凉性食物
功能性痛经患者还可能会伴有宫寒的情况，如果进食过多寒凉的食物，如雪糕、冰冻西瓜、冰淇淋等，可能会加重宫寒的情况，也会加重上述不适的症状。
除此之外，患者还需要避免食用生冷的食物，如冰淇淋、冰镇饮料等，以免加重病情。功能性痛经的患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛的症状。如果患者的症状比较严重，还需要及时就医，在医生的指导下进行针对性的治疗。
2023-08-01 01:09
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
首荟通便胶囊
养阴益气，泻浊通便，用于功能性便秘。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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