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吃饭吃太快对胃好吗

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吃饭吃太快对胃好吗

补充说明:吃饭吃太快对胃好吗

2024-10-08 10:59

小肠 消化

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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病的规范化治疗,擅长胃肠镜检查及内镜下治疗,尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗

提问

吃饭过快增加胃部不适风险。
因为进食过快时,食物没有充分咀嚼就被咽下,导致胃部负担过重,食物与胃酸混合不均匀,容易引起胃酸倒流和胃部不适。此外,过快的进食速度可能导致食物进入小肠的速度过快,影响营养物质的吸收,长期下去可能对胃部健康造成不良影响。因此,为了保护胃部健康,建议在进食时细嚼慢咽,让食物充分与唾液混合,有助于消化和吸收。

2024-10-08 12:15

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胃炎 (胃肠感染,肠胃炎)

胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。

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