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肾结石不能吃什么东西需要忌口的水果和蔬菜
补充说明：肾结石不能吃什么东西需要忌口的水果和蔬菜
2025-01-17 14:55
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精选回答(1)
罗洪波 主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肾结石、输尿管结石、膀胱结石、前列腺增生、肾肿瘤、膀胱癌、前列腺癌、输尿管肿瘤、泌尿系统感染、血尿、血精、尿频尿急尿不尽、肾囊肿等
提问
一般没有肾结石不能吃什么东西，需要忌口的水果和蔬菜有哪些的说法，但肾结石患者不宜食用菠菜、甜菜、葡萄、无花果等蔬菜和水果，若患有肾结石，建议患者咨询医生或营养师，制定个性化的饮食方案。
1、菠菜：该蔬菜富含草酸，草酸在人体内与钙结合，易形成草酸钙沉淀，而肾结石中很大一部分成分就是草酸钙。长期大量食用菠菜，会增加尿液中草酸浓度，促使草酸钙结石形成或使原有结石增大，加重病情。
2、甜菜：该食物同样含有较多草酸，进入人体后代谢过程与菠菜类似，易增加结石风险。而且甜菜根的糖分含量也较高，过量摄入糖分会使尿液中钙离子浓度升高，进一步为结石形成创造条件，患者应尽量少吃甜菜。
3、葡萄：尤其是一些甜度高的葡萄品种，含糖量较高。摄入过多葡萄后，可能经人体代谢，会使尿液中草酸、尿酸浓度升高，改变尿液酸碱度，不利于结石溶解，还可能诱发新结石生成。同时，葡萄中的部分成分会促进钙的吸收，间接提升尿液钙含量，加重肾脏排泄负担。
4、无花果：其含糖量高，过多食用不仅会造成血糖波动，引发渗透性利尿，导致尿液中矿物质浓度变化，促使结石形成，而且无花果本身也含有一定草酸，可能对病情产生不良影响。
若患有肾结石，建议患者日常要注意多喝水，保证每日尿量在2000ml以上，通过大量饮水稀释尿液，减少结石形成几率。同时避免久坐，定时起身活动，促进身体血液循环，利于肾脏代谢废物排出。另外，定期复查泌尿系统超声，观察结石大小、位置变化，根据病情调整饮食与治疗方案，防止结石加重引发疼痛、血尿等并发症。
2025-01-17 15:33
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
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