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手震颤按摩什么部位
补充说明：手震颤按摩什么部位
2024-10-25 16:28
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孔朝红 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：癫痫，睡眠障碍，记忆力下降，血管性认知功能障碍，脑血管病，脑梗塞。
提问
手震颤可以对合谷穴、太冲穴等穴位进行按摩，有助于缓解症状。如果震颤持续存在或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
1.合谷穴
合谷穴位于第一掌骨与第二掌骨之间，在拇指桡侧指蹼缘近端横纹中点处。患者可以用拇指按揉法或者拿捏法施加压力于该穴位上，每次约5分钟，每日2-3次。此方法能够起到疏风解表的作用，对于因外感风寒引起的颤抖有一定的改善作用。
2.太冲穴
太冲穴在足背第1、2跖骨结合部之前凹陷中。取仰卧位，屈膝使小腿后悬，然后直立小腿，再伸直膝盖，此时腓肠肌下出现一尖角状突起即为太冲穴所在位置。可用拇指指腹轻柔地按压太冲穴，并顺时针方向旋转30圈左右，力度适中即可。通过刺激太冲穴可达到平肝潜阳的效果，从而减轻由于肝火旺盛导致的手抖现象。
此外，还可以选择天枢穴、关元穴等穴位进行按摩。需要注意的是，按摩只能作为辅助手段，不能替代专业医疗诊断和治疗。若震颤情况严重或伴随其他不适，应立即寻求医生的帮助。
2024-10-25 16:30
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由于对抗肌群的交替性收缩引起一个关节有规律性的运动。
症状起因：生理性震颤：在某些情况下，大多数正常人在两上肢向前平伸时，手部会出现细微的快速震颤。生理性震颤的强化可见于焦虑，紧张，疲劳，代谢紊乱(例如，酒精的戒断，甲状腺毒症)，或某些药物的应用(例如咖啡因及其他磷酸二酯酶抑制剂，β-肾上腺素能激动剂，肾上腺皮质激素)。 原发性(良性遗传性)震颤：一种细微至粗大的慢震颤，通常影响手，头及声带。在50%病例中有常染色体显性遗传因素。震颤可为单侧性，震颤在静止时很轻微或不发生，当病人执行精巧动作时能引发震颤，在上述可使生理性震颤强化的任何因素影响下，原发性震颤也会增强。随着年龄的增长，原发性震颤的发病也增多，偶尔被错误地称为老年性震颤。 小脑疾病的震颤：意向性震颤(如见于多发性硬化与其他小脑传出障碍疾病)，出现在运动的肢体接近目标的时候。支持性(位置性)震颤是肢体近端一种粗大的转动性震颤，在病人试图维持某一固定的姿势或负重时最为显著。摇晃是头部与躯体粗大的震颤，也是一种支持性震颤，在维持直立姿势时明显，平卧后消失。扑翼样震颤见于肝性脑病与其他代谢性脑病病例，当病人向前平伸双手时会出现一种粗大，缓慢，非节律性动作。应用肌电图记录，可观察到当病人试图保持固定姿势时，在抗地心引力的肌肉中出现间歇性的肌电静止，造成扑翼样震颤，因此它并不是真正的震颤，而是一种肌阵挛现象，一种阴性的肌阵挛。 在Wilson病(肝豆状核变性)中可以发生意向性震颤和静止性震颤。
常见检查：
就诊科室：神经
