发病时间：不清楚
肱骨外上髁炎，是因为不经常锻炼
补充说明：肱骨外上髁炎，是因为不经常锻炼
2023-08-02 13:00
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
肱骨外上髁炎是因为不经常锻炼导致的，患者可以通过日常生活调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常生活调理
在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累。还要注意饮食健康，可以适量进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需营养，对身体的恢复有一定的帮助。
2、物理治疗
患者可以通过按摩、红外线治疗等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善不适症状。此外，患者也可以通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以促进局部肌肉放松，改善不适症状。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善。如果上述治疗方式效果不佳，患者需要及时到正规医院就医，可以遵医嘱进行手术治疗。
2023-08-03 01:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
