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肠易激综合症疼痛怎么办
补充说明：肠易激综合症疼痛怎么办
2024-08-24 21:53
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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
肠易激综合症疼痛可采取药物治疗、生活方式调整、心理行为疗法等措施进行治疗。
1.药物治疗
对于肠易激综合征引起的腹痛，可以使用抗抑郁药如阿米替林、5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀等。这些药物通过调节神经递质平衡来缓解症状。这类药物能够改善中枢神经系统功能，减少肠道敏感性，从而减轻腹部不适感。适用于伴有情绪障碍或严重焦虑的患者，在医生指导下合理用药。
2.生活方式调整
建议患者规律饮食，避免摄入可能引起胃肠刺激的食物，如辛辣食品、咖啡因和酒精。同时增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果和全谷类食物。良好的生活习惯有助于维持肠道菌群平衡，减少炎症反应，从而减轻腹痛。适用于大多数肠易激综合征患者，尤其是那些症状与特定食物相关的人。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法、放松训练等，通常由专业心理医师指导实施。此方法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式和行为习惯，以减轻压力和焦虑，进而缓解腹痛。适用于有明显精神因素影响的肠易激综合征患者，特别是那些存在应激事件或情绪困扰的情况。
此外，保持充足的水分摄入，每天至少饮用8杯水，可以帮助预防便秘和腹泻，也有助于缓解腹痛。
2024-08-26 09:08
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
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