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性功能减退怎么办
补充说明：性功能减退怎么办
a******W 2023-07-26 13:48
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
性功能减退可以通过生活方式调整、饮食疗法、中药调理、激素治疗、心理行为疗法等方法来改善。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律运动、均衡饮食及充足睡眠以提高整体健康水平。此方法适合于改善因生活不规律导致的性功能障碍。
2.饮食疗法
饮食疗法强调摄入富含锌、维生素E等对男性生殖系统有益的食物如牡蛎、坚果等。适用于营养不良引起的性功能减退。
3.中药调理
中药调理通过辨证施治，使用补肾益气、活血化瘀类中药材如淫羊藿、丹参等来改善体质。对于存在气血不足、阳虚体弱等情况造成的性功能下降有良好效果。
4.激素治疗
激素治疗涉及调节体内雄激素、雌激素等性激素水平至正常范围。适应于原发或继发性性腺功能低下引起性欲减退和勃起功能障碍。
5.心理行为疗法
心理行为疗法借助心理咨询、性教育等方式帮助患者解决压力、焦虑等问题。针对由心理因素如紧张、抑郁所致的性功能障碍有效。
若症状持续未得到改善，建议寻求专业医生的帮助，以便明确原因，并接受适当的治疗。
2024-05-03 06:38
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
