首页> 男科> 性功能减退> 男人性功能减退怎么补

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张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗,擅长各类泌尿男科腔镜显微手术,尤其是泌尿系统结石微创手术,泌尿系统肿瘤腹腔镜手术

提问

男人性功能减退可采取生活方式调整、药物治疗、心理治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,可以改善性功能。建议增加富含锌、维生素E的食物摄入,如牡蛎、核桃等。良好的生活习惯有助于提高身体素质,间接提升性功能,是男性性功能减退的基础治疗手段。
2.药物治疗
药物治疗可选用西西地那非、他他达拉非非等磷酸二酯酶-5抑制剂,通过增强阴茎海绵体平滑肌的松弛作用来改善勃起功能。针对男性性功能减退,药物治疗是直接针对病因的治疗方法,可以有效改善勃起障碍。
3.心理治疗
心理治疗包括认知行为疗法、心理咨询等,旨在缓解焦虑、抑郁等负面情绪对性功能的影响。心理因素是导致男性性功能减退的常见原因,通过心理治疗可以帮助患者调整心态,提高性生活质量。
在进行任何治疗前,应咨询专业医生的意见,并注意避免过度劳累和压力过大。

2024-09-02 10:42

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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