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失眠能不能针灸治疗呢
补充说明:失眠能不能针灸治疗呢
2024-05-22 14:25
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
失眠可以通过针灸治疗。
针灸通过刺激特定穴位来调节身体的气血平衡,改善睡眠质量。中医认为失眠与心脾两虚、肝郁气滞等病理因素有关,而针灸能够平抑肝火、养心安神,从而达到治疗失眠的目的。
除了针灸外,还有中药调理或心理咨询等方法可用于失眠症状的缓解。选择何种方式应根据个体差异及具体病因确定。
针对失眠症状,建议患者避免睡前摄入咖啡因类食品及饮料,保持规律作息,并可适当进行放松训练以促进睡眠。
2024-05-22 16:09
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