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中学生喝苏打水好吗
补充说明:中学生喝苏打水好吗
2024-09-25 10:15
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中学生适量饮用苏打水有益于调节酸性体质,但需注意适量。
苏打水中的碳酸氢钠可以中和胃酸,缓解胃部不适,对于胃酸过多的中学生可能有益。然而,过量饮用苏打水可能导致体内碱性物质过多,影响酸碱平衡,甚至可能影响钙的吸收,对骨骼健康产生不利影响。因此,在饮用苏打水时,应根据个人体质和需求适量饮用,避免过量。
2024-09-25 14:18
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。
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