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用眼过度酸胀怎么办
补充说明：用眼过度酸胀怎么办
2023-08-28 15:08
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精选回答(1)
贾秀华 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：白内障、斜弱视、青少年近视防控及眼底病的诊疗。
提问
用眼过度酸胀可以通过远眺、眼保健操、热敷、药物治疗、户外运动等方式进行缓解，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、远眺
患者可以适当远眺，放松眼部肌肉，缓解用眼过度引起的酸胀感。同时，患者也可以通过眼保健操的方式，促进眼部血液循环，缓解用眼过度引起的眼睛疲劳、酸胀感等不适症状。
2、眼保健操
患者也可以适当进行眼保健操，以辅助缓解用眼过度引起的眼睛疲劳、酸胀感等症状。患者可以将手指放在眼球上，由轻到重缓慢按摩眼部，也可以使用手指轻轻推压眼部，促进眼部血液循环，缓解用眼过度引起的眼睛疲劳、酸胀感等不适症状。
3、热敷
患者可以使用热毛巾或热水袋热敷眼睛，以促进眼部血液循环，缓解用眼过度引起的眼睛疲劳、酸胀感等症状。患者需要注意热敷时温度不宜过高，以免引起烫伤的情况。
4、药物治疗
如果患者用眼过度后出现眼睛酸胀的情况，通过上述方式无法改善时，可以在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物进行滴眼治疗，也可以遵医嘱使用聚乙烯醇滴眼液、萘敏维滴眼液等药物进行治疗。
5、户外运动
患者可以适当进行户外运动，如打羽毛球、跑步等，可以促进眼部肌肉放松，缓解用眼过度引起的眼睛酸胀感。
患者在日常生活中要注意合理用眼，避免长时间使用电子产品，以免引起眼部不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-28 20:11
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