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眼睛用眼过度导致疼痛该如何调理
补充说明：眼睛用眼过度导致疼痛该如何调理
2024-07-08 11:02
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刘子瑶 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：眼整形 眼眶泪器病
提问
眼睛用眼过度导致疼痛可采取冷敷、人工泪液、中药外敷等措施进行调理。
1.冷敷
冷敷可以缓解眼部疼痛，通常使用冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼睛上，每次10-15分钟。冷敷通过降低眼部温度和减少血管扩张来缓解疼痛，适用于因用眼过度引起的轻度不适。
2.人工泪液
人工泪液可以补充眼部缺乏的泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液可以缓解因用眼过度导致的眼干、眼痛等症状，有助于恢复眼部舒适感。
3.中药外敷
中药外敷可以舒缓眼部不适，如使用菊花、金银花等材料制成的眼部药包。中药外敷通过温热刺激和药物渗透作用来缓解眼部疼痛，适用于因用眼过度引起的轻微不适。
在治疗过程中，应避免长时间连续用眼，适当休息眼睛，并保持良好的用眼卫生习惯。
2024-07-08 16:01
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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