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毛发发白缺什么维生素
补充说明：毛发发白缺什么维生素
a******W 2023-09-26 23:23
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
毛发发白可能与缺乏维生素B6、维生素E、叶酸、泛酸钙或硫辛酸等维生素有关。这些情况可能与多种疾病相关，建议咨询皮肤科医生或内分泌科医生进行进一步的诊断和治疗。
1.维生素B6
维生素B6对于预防和治疗脂溢性皮炎、白癜风等皮肤病引起的脱发有帮助。该物质能够促进头皮血液循环，抑制皮脂分泌。注意遵医嘱使用剂量，长期过量摄入可能导致神经系统毒性。
2.维生素E
维生素E可以辅助改善因缺乏导致的脱发问题。其具有抗氧化作用，能保护细胞免受自由基损伤。不宜与抗凝血药同用，以免增加出血风险。
3.叶酸
叶酸对防止由营养不良引起的脱发有益。此物质参与红细胞合成，有助于预防巨幼细胞性贫血所致脱发。服用期间应避免同时摄入铁剂，以减少相互影响。
4.泛酸钙
泛酸钙可缓解由于缺乏导致的脱发情况。泛酸钙是辅酶A的组成部分，参与体内碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢过程。对该药物过敏者禁用。
5.硫辛酸
硫辛酸适用于糖尿病周围神经病变引起的皮肤瘙痒、脱发等症状。本品能降低血液中葡萄糖水平，减轻高血糖对神经系统的损害。建议患者在医师指导下用药，不可盲目自行用药。
针对毛发发白的情况，建议调整饮食结构，适量食用富含黑色素的食物如黑芝麻、黑豆等。并保持充足睡眠，有助于改善毛发表面色素沉着不足的问题。
2024-04-09 03:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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